Mes visi ten buvome. Pagaunate žvilgsnį į save veidrodyje ir jaučiate skausmą širdyje, kai galvojate apie visus savo išvaizdos aspektus, kuriuos norėtumėte pakeisti. Reikia atsiminti, kad visada pastebėsite savyje trūkumus, kurių arba nėra, arba kurių negali įžvelgti kiti žmonės. Daugeliu atvejų šios problemos yra paviršutiniškos, pagrįstos tuštybe, tačiau jei norite pakeisti savo išvaizdą ir dėl tinkamų priežasčių, keistis ir džiaugtis savo išvaizda nėra jokios žalos.
kaip sudaryti palyginimo ir kontrasto esė struktūrą
Sveikesnis gyvenimo būdas arba norimų dėvėti dalykų dėvėjimas gali teigiamai pakeisti jūsų psichinę sveikatą; Keistis, nes visuomenė jums sako, kad turėtumėte būti lieknesni, nėra teisingas kelias. Šie patarimai gali padėti jums pagaliau atskleisti džiaugsmo savo išvaizda paslaptį.
Pažiūrėk į veidrodį.
Žinau, kad tau tai baisu, bet kaip tik todėl tau reikia tai padaryti. Mums visiems tai tam tikra prasme baisu, bet taip yra todėl, kad žiūrėdami į veidrodį visi ieškome blogiausių savo aspektų. Mes stengiamės rasti neigiamų dalykų, nes tai instinktyvu; mes norime pamatyti trūkumus, kuriuos kiti gali pamatyti mumyse. Vietoj to pakeiskite dalykus.Padaryti sąrašą visų teigiamų dalykų, kuriuos matote savyje. Galbūt jus nustebins tai, ką atradote.
Būkite drąsūs su mada.
Tai sritis, su kuria susiduria daugelis moterų, ir galbūt jūs esate viena iš jų. Mada yra įdomi, ir mes visi mėgstame grožėtis apranga, kurią gali dėvėti mūsų draugai, ar net nepažįstamų žmonių drabužiais gatvėje. Tačiau, kai kalbama apie savo garderobą, greičiausiai šiek tiek panikuojate. Kai nepasitiki savimi, sunku džiaugtis tuo, kaip atrodai su mielais drabužiais, nes beveik tiki, kad nesi pakankamai patraukli, kad juos vilkėtum. Laikas sustabdyti šį mąstymą, nes pasitikėjimas yra patraukliausias elementas; tai taip pat yra raktas į bet ką gerai atrodyti.
Skirtumas tarp Petrarchano ir Šekspyro soneto
Štai kodėl jums reikia pradėti dėvėti drabužius, kuriuos visada norėjote dėvėti. Tiesiog pabandykite ir galite nustebinti save. Atlikite nedidelį tyrimą ir pažiūrėkite, ką sugalvosite. Galėtum paieškoti internetesuknelėsjei jūsų dabartinė spinta jūsų neįkvepia, nes, pripažinkime, nenorite dėvėti tų mamos džinsų kiekvieną savo gyvenimo dieną. Šiek tiek pakeiskite dalykus. Nustebinkite savo draugus ir šeimos narius apsivilkę kažką kitokio ir laukite, ką jie pasakys; jei turite antrąją pusę, pasitikėkite jų reakcija. Jei jie jus myli, tada jie bus sąžiningi apie madą, kuri jums tinka.
Gyvenk sveikai.
Svarbiausia, kad gerai atrodytumėte – nemirkite badu, kol nesate nulinio dydžio modelis; tik reikia pasirūpinti savimi. Pamirškite žiniasklaidą ir tai, ką jie sako apie idealų kūno dydį; idealaus kūno dydžio nėra. Vienintelis dalykas, kurį turėtumėte padaryti, yra rūpintis savimi o tai prasideda laikantis nuoseklios mitybos ir aktyvaus gyvenimo būdo. Viskas. Tai viskas, ką jums reikia padaryti. Kuo sveikesnis būsite, tuo laimingesnis jausitės ir tuo labiau švytėsite. Pastebėsite išvaizdos skirtumą; Pasitikėk manimi.
