Daugeliui iš mūsų, verslininkų, sunku pasakyti „ne“. Nenorite praleisti progos arba rizikuoti, kad durys gali užsidaryti. Tačiau tuo pat metu jūs turite nustatyti ribas ir būti realistiški savo laiko atžvilgiu.
Suvokimas, kad tu negali padaryti visko ir padaryti tai gerai, gali būti proveržis. Jei šiuo metu bandote tai padaryti, tikriausiai nereikia, kad sakyčiau, kad nebūsite produktyvus, nes per daug prisiimsite įsipareigojimų. Sumažinate savo produktyvumą ir padidinate stresą. Tai derinys, kurio niekas nenori.
Pradiniame bet kokio verslo etape dauguma verslininkų dėvi kelias skrybėles. Ši praktika nėra įprasta, o jei tai darote efektyviai, galite sutaupyti nemažai pinigų. Bet kada nustoti imtis daugiau dalykų ir tiesiog pasakyti „ne“? Dar geriau, kaip galite pasakyti „ne“, kad kas nors nenusiviltų ar net nesupyktų ant jūsų? Koks yra geriausias būdas pasakyti „ne“ ir nepadaryti žalos santykiams ar galimybėms?
Visiškai skaidriai, aš vis dar kovoju su tuo kasdien. Kaip žmonių malonumas, aš linkęs jaustis kaltas, jei negaliu būti viskuo, kuo mane supantys žmonės nori ar ko man reikia. Tačiau realybė yra tokia, kad aš neturiu laiko daryti visko – ir jūs taip pat. Taigi, kad padėčiau mums abiem, sudariau 10 dalykų, kuriuos galite padaryti, norėdami pasakyti „ne“ ir jaustis gerai, sąrašą.
7 patarimai, kaip pasakyti „ne“, nesijaučiant kaltu
Žinokite savo laiko vertę
Kaip verslo savininkas tikriausiai turite valandinį įkainį, pagal kurį nustatote savo atlyginimą arba kurį mokate iš klientų. Taigi, kai jums bus suteikta galimybė, apie kurią svarstote, paklauskite savęs: ar galimybė jums verta šios dolerio vertės?
ar galite sodinti paprikos sėklas
Jei ne, pagalvokite, kaip galėtumėte geriau panaudoti tą laiką. Ir nesijauskite kalti dėl to, kad skyrėte laiko ir vertės sau. Jei nedirbate 100%, tai taip pat nėra jūsų verslas.
Viena iš mano mėgstamiausių iliustracijų, parodančių tai, yra žemiau.
Niekada nenuvertinkite svarbos #savirūpinimasis .? #Trečiadienio Išmintis #TrečiadienisMotyvacija pic.twitter.com/ZYtirDBUif
– Moterų verslo dienraštis (@wbusinessdaily) 2020 m. vasario 26 d
Neatsiprašyk
Mes, kaip lytis, turime tai apskritai tobulėti. Atsiprašome už dalykus, už kuriuos nesame atsakingi arba dėl kurių neturėtume gailėtis.
Ar turite dar vieną įsipareigojimą, kuris neleidžia jums ko nors imtis? Nepradėkite sakydami: atsiprašau. Aš negaliu to padaryti. Vietoj to, tarkime, norėčiau, kad man tai pavyktų, bet turiu kitą įsipareigojimą.
Pasakykite ne, bet pasiūlykite alternatyvą
Mes visi esame atsidūrę tokioje situacijoje, kai mūsų prašoma padaryti tai, kas yra neįmanoma nei laiko, nei finansinio biudžeto atžvilgiu, kurį kažkas mums siūlo. Nesvarbu, ar tai jūsų viršininkas, ar klientas, paaiškinkite jiems, kodėl kažko negalima padaryti dabartinėmis sąlygomis.
Žinau, kad ši parinktis jus tikriausiai gąsdina. Ką daryti, jei jūsų viršininkas to nepriims gerai arba jei klientas nuspręs eiti su kuo nors kitu. Prieštaraukite tam siūlydami alternatyvą. Kokių sąlygų reikia, kad šis klausimas būtų užpildytas? Daugiau laiko? Daugiau pinigų? Galbūt jums reikia iš naujo suderinti projekto prioritetus, kad galėtumėte perkelti jį į sąrašo viršų.
Nebijokite būti tikri ir leiskite jiems suprasti, kad negalite kažko susitvarkyti. Geriau suvaldyti lūkesčius projekto pradžioje, nei paaiškinti, kodėl vėliau kažkas pasisekė. Taip pat sukursite standartą, kaip su jumis gali būti elgiamasi. Jūsų laikas ir pastangos yra vertingos. Nepamirškite to.
Apibrėžkite savo prioritetus
Apie rūpinimosi savimi svarbą lengviau kalbėti nei praktikuoti. Bet rūpinimasis savimi yra vienas iš raktų į laimę savo karjeroje ir gyvenime.
Kas tau svarbiausia? Kaip planuojate tai pasiekti? Jei praleisti daugiau laiko su savo partneriu ar su vaikais yra šio sąrašo viršuje, saugokite tą laiką ir neleiskite, kad į tą laiką įsiveržtų naujas įsipareigojimas.
Nors verslo plėtra ir sėkminga veikla yra du svarbūs mūsų, karjeros siekiančių moterų, tikslai. Tai nėra gyvenimo pabaiga. Neatsižvelgsite į senatvę, sakydami: norėčiau daugiau dirbti. Pamatysite, kad prisiminsite keliones, kurių nedalyvavote, akimirkas, kurių praleidote su vaikais, arba santykius su partneriu, kuriuos skyrėte antroje savo karjeros vietoje.
kas yra vaizdo įrašų ritė perklausoms
Atsiminkite šiuos pasirinkimus dabar ir įsitikinkite, kad pasirenkant pirmenybę jūsų tikrieji prioritetai.
Tolesni veiksmai
Jei nė viena iš pasirinkimų kol kas neatrodo kaip kažkas, kas jums patinka, čia yra gera alternatyva. Kai gausite užklausą, tiesiog pasakykite: turiu patikrinti savo kalendorių, leiskite man tai padaryti, kai grįšiu prie savo stalo, ir aš kuo greičiau su jumis susisieksiu.
Šis metodas yra naudingas dėl kelių priežasčių. Pirma, tai suteikia jums galimybę patikrinti savo kalendorių ir išsiaiškinti, ar įsipareigojimas kažkam kitam nesukels jums streso. Antra, tai akimirksniu išjudina jus iš vietos ir taip pat pabrėžia, kad esate užsiėmęs žmogus. Ir galiausiai, tai taip pat rodo, kad skiriate laiko ką nors apsvarstyti ir bandote rasti būdą, kaip tai padaryti – net jei galiausiai to padaryti nepavyks.
Kartais geriausia išeitis šiuo metu ir sekti vėliau. Tai neverčia jaustis kaltu ar nepatogiu ir suteikia galimybę pasiūlyti alternatyvą, jei manote, kad to reikia.
Būk atviras
Jei kažkas jums netinka, nebijokite to išsakyti.
Pas mane ir anksčiau ateidavo klientai ir klausdavo paslaugų, kurių aš neteikiu. Pavyzdžiui, aš vadovauju skaitmeninės rinkodaros agentūrai, o mes specializuojamės interneto dizaino, SEO ir turinio strategijos srityse. Manęs dažnai klausia, ar dirbu video gamybos darbus. Ir nors aš tuo užsimaniau, dažniausiai tai nedarau ir žinau, kad tai nėra efektyvus mano laiko panaudojimas. Ištariu tai klientui ir siūlau pateikti keletą turimų kontaktų, kurie atlieka puikų darbą šioje erdvėje.
Šis metodas man buvo neįtikėtinai naudingas keliais atžvilgiais. Pirma, mano klientas žino, kad su jais elgiuosi sąžiningai ir skaidriai. Antra, aš nesiimu darbų, kurių atlikimas užtruks ilgiau, nes tai nėra mano kompetencijos sritis (taigi, uždirbsiu mažiau pinigų, be to, būsiu įtemptas ir nusivylęs). Ir galiausiai, jaučiuosi gerai žinodamas, kad elgiuosi teisingai, ir įsitikinęs, kad mano klientas už dolerį gautų geriausią produktą.
kaip parašyti dialogą tarp dviejų knygos veikėjų
Galbūt vėliau
Mano paskutinis patarimas yra tiesiog pasakyti, galbūt vėliau. Jei nuoširdžiai domitės galimybe, bet negalite jos įgyvendinti nesukeldami streso, neatimkite jos nuo stalo sau. Praneškite tiems, kurie jūsų klausia, kad šiuo metu neturite laisvų vietų, tačiau tai tikrai jus domina. Galite pasiūlyti susisiekti su jais arba paprašyti, kad jie su jumis susisiektų ateityje.
Mano Iššūkis Tau
Tikiuosi, kad šie septyni patarimai padės jums sukurti geresnę pusiausvyrą ir jaustis patogiau pasakyti „ne“. Kviečiu jus sudaryti pakuotę su manimi, labiau vertinti savo laiką ir psichinę sveikatą ir kasdien laikytis šių dešimties patarimų. Palikite komentarą žemiau ir praneškite man, kad priimate šį iššūkį. Ir pranešk man, kaip tau sekasi ir kaip jautiesi. Turite papildomų patarimų? Pasidalinkite jais.
„Women’s Business Daily“ – tai moterų ir verslininkių bendruomenė; turime galimybę ne tik pasidžiaugti vieni kitais, bet ir pakelti vieni kitus bei prireikus padėti. Norite sužinoti daugiau apie prisijungimą prie mūsų bendruomenės?
