Visi klysta, ir dažniausiai mes jaučiamės blogai ir imamės gynybos, kai klystame. Mes atsisakome pripažinti savo silpnybes ir neprisiimame atsakomybės už savo klaidas. Tačiau tie, kurie nebijo pasimokyti iš tų klaidų, gauna galimybę pertvarkyti situaciją kaip būdą augti.
Nusprendę išeiti iš komforto zonos, jūs ir toliau tobulinate savo supratimą ir įvertinimą pasauliui. Jūsų savigarba gali nukentėti, kai pateksite į erdves, prie kurių nesate įpratę, tačiau įžengus į šiuos ratus su kantriems nuolankiais, klausančiomis ausimis ir atvira širdimi, prasideda tikrai nuostabūs ir šviečiantys pokalbiai bei ryšiai.
Štai keletas dalykų, kuriuos reikia turėti omenyje, kai per gyvenimą darote klaidų.
Atsiprašyk be kvalifikacijos
Atsiprašau, jei neteisingai supratote tai, ką pasakiau.
kaip redaguoti savo raštą
Nemanau, kad padariau ką nors blogo, bet, manau, atsiprašau.
Atsiprašau bet…
Ar anksčiau girdėjote bet kurį iš šių pusiau atsiprašymų? Jie nesijaučia ypač nuoširdūs.
Kai atsiprašote pridėdami bet, atsisakote prisiimti visą atsakomybę už savo veiksmus. Jūs pripažįstate, kad nuoširdžiai netikite, kad esate kaltas, tačiau pripažįstate, kad kažkas tikisi atsiprašymo. Tai beveik blogiau nei atsisakymas atsiprašyti.
Prieš atsiprašydami įsitikinkite, kad tikrai ir visiškai suprantate, ką padarėte ne taip. Pabandykite suprasti, kodėl jūsų veiksmai neigiamai paveikė kitą žmogų, ir įsidėkite į jo vietą, kad pajustumėte, ką jis jaučia. Gali tekti sau pripažinti, kad niekaip negalite suprasti, kaip jie jaučiasi, jei neturite tokios pat gyvenimo patirties kaip jie.
Kai būsite pasirengę atsiprašyti, apibūdinkite, ką padarėte ne taip, kad kitas asmuo žinotų, kad tiksliai suprantate, ką padarėte ir kodėl prisiimate kaltę. Atsiprašykite asmeniškai, kad galėtumėte užmegzti nuoširdų akių kontaktą.
Kai baigsi, nesitikėk atleidimo iš karto. Atsiprašymas nebūtinai reikalauja atleidimo. Pasakykite, kad suprantate, ar jiems reikia šiek tiek laiko apsvarstyti atsiprašymą, kol jie bus pasirengę atleisti. Paklauskite, ar galite ką nors padaryti, kad ištaisytumėte savo klaidas, ir pripažinkite, kad norite mokytis.
kokio dydžio išauga citronelių augalai
Mokykitės savo laiku
Atstumtų bendruomenių nariai nėra jūsų asmeninė „Google“.
Ypač traumos metu asmuo, tiesiogiai paveiktas situacijos, gali neturėti emocinės galimybės paaiškinti jums savo tikrovę. Jei Aukščiausiasis Teismas priima LGBTQ+ bendruomenę ribojančią politiką, ne laikas kreiptis į savo draugą, kuris prisipažįsta kaip translytis, ir paklausti, kodėl įvardžiai yra svarbūs.
Prisijunkite prie interneto, raskite patikimų šaltinių ir paskyrų iš tos bendruomenės žmonių. Jei skaitote apie policijos žiaurumą prieš juodaodžius, pabandykite rasti mokslininkų ir juodaodžių vyrų, patyrusių tą žiaurumą, pasakojimus. Šie ištekliai yra jums prieinami, todėl galite skirti laiko lavintis. Ateityje galėsite pradėti pokalbį imlesniu, išsilavinusiu būdu.
Net jei jie turi gerų ketinimų, kai kurie kreipsis į šių bendruomenių narius, kad gautų pyragaičių taškų ar teigiamų atsiliepimų ir praneštų savo pažįstamiems, kad jie yra vieni iš gerųjų. Nesvarbu, koks pabudęs esate, jei esate privilegijuotoje grupėje, jūs gaunate naudos iš privilegijų sistemos, o marginalizuotos bendruomenės nariai negali jūsų atleisti nuo šios padėties. Kreipkitės į juos, kad patenkintumėte jų poreikius, o ne norėdami gauti atsakymus ar pripažinimą.
Klausykitės turėdami tikslą mokytis, o ne paneigti
Įprasta, kad pokalbiai niekur nedingsta, kai žmonės klausosi tik pokalbio pradžios. Kai taip nutinka, tame pačiame kambaryje stovi tik du žmonės ir su niekuo nekalba. Nesikeičiama idėjomis ir nevyksta produktyvus dialogas.
Jei kas nors turi daugiau asmeninės patirties sprendžiant problemą, jis nesivelia į hipotetines diskusijas; jie jums pasakoja apie savo išgyventą patirtį. Jokie tyrimai ar skaitymas nesuteiks jums galimybės paneigti ar pakeisti tą išgyventą patirtį.
Jei jų klausotės, nuoširdžiai įsitraukite, kad išmoktumėte. Padėkite jiems labiau pasitikėti savimi, kai jie dalijasi savo istorija, padėkodami jiems už indėlį ir patikėdami savo istoriją jums. Turėsite daugiau šansų pasiekti savo tikslą giliau suprasti dabartines problemas, jei padėsite jiems jaustis pasitikėti ir būti vertinami, kai jie dalinsis savo įžvalgomis su jumis.
Suteikite sau užuojautą, kai suklumpate
Visi susisuka. Pripažinimas, kad klaidos yra gyvenimo dalis, padeda sustabdyti jūsų gėdą ir neužtemdyti jūsų galimybės mokytis. Jei eisite per gyvenimą niekada nepripažindami savo klaidų, įskaudinsite daug žmonių ir pristabdysite savo emocinį ir intelektualinį augimą.
Zodiako ženklai rugsėjo 23 d
Jei padarote klaidą ir ketinate ja pasinaudoti kaip galimybe mokytis, atsipalaiduokite. Kuo daugiau bandysite mokytis ir spręsite problemą, tuo labiau pasitikėsite savimi.
Visada ieškokite progos mokytis
Jei gyvensite per gyvenimą stengdamiesi būti tobulas kiekvienu pirmu bandymu, dėl nesėkmės baimės praleisite daug galimybių. Pradėkite pokalbį darbe su asmeniu, kuris vartoja juos / juos įvardžius. Užmegzkite dialogą su žmonėmis, kurie laikosi kitokių politinių įsitikinimų nei jūs. Žiūrėkite filmus ir TV serialus, kuriuos kuria ir vaidina nepakankamai atstovaujami režisieriai ir aktoriai.
Visi daro klaidų, bet ne visi stengiasi iš jų pasimokyti. Naudokite savo klaidas kaip galimybę augti.
