Pagrindinis Odos Priežiūra Įprasta odos priežiūros rutina pradedantiesiems

Įprasta odos priežiūros rutina pradedantiesiems

Jūsų Horoskopas Rytojui

Kai tik pradedate rūpintis odos priežiūra, svarbu, kad viskas būtų paprasta. Pernelyg sudėtinga odos priežiūros rutina gali sukelti sudirginimą ir odos problemų, jau nekalbant apie tai, kad tai gali būti brangu!



„The Ordinary“ yra odos priežiūros prekių ženklas, žinomas dėl savo paprasto, nepriekaištingo požiūrio į odos priežiūrą ir nežiaurus produktai yra labai prieinami.



Taigi šiandien pažvelgsime į keletą paprastų „The Ordinary“ produktų variantų, skirtų jūsų kasdienybei, šiame „Įprastos odos priežiūros programos pradedantiesiems“ įraše.

Įprastas skvalano valiklis, švediškas stalas, natūralūs drėkinamieji faktoriai + HA, mineraliniai UV filtrai SPF 30 su antioksidantais

Šiame įraše yra filialų nuorodų, o už bet kokius pirkinius, įsigytus naudojant šias nuorodas, aš mokėsiu komisinius ir jums nereikės jokių papildomų mokesčių. Prašau perskaityti manoAtskleidimaspapildomos informacijos.

Darbo su įprastu pradžia

Koks yra geriausias būdas pradėti įperkamą odos priežiūros rutiną su „The Ordinary“?



Laikykitės pagrindinių dalykų! Geriausias būdas pradėti – naudoti tik kelis būtiniausius produktus, kurie išvalys, drėkins ir apsaugos jūsų odą.

Norėdami išvalyti odą, naudokite švelnų veido prausiklį, kuris nepašalins jūsų odos nuo natūralių aliejų.

Galite eiti tiesiai į drėkinamąjį kremą arba naudoti serumą, kad išspręstumėte pagrindines odos problemas. Galiausiai, visada nepamirškite kasdien tepti apsaugos nuo saulės, kad apsaugotumėte odą nuo žalingų saulės spindulių.



ar 2 puodeliai lygūs 1 pintui

Jei ieškote išsamesnės odos priežiūros rutinos pagal jūsų odos tipą, nepraleiskite mano įrašo kaip susikurti odos priežiūros rutiną su The Ordinary .

Valiklis

Nepriklausomai nuo to, kokio prekės ženklo odos priežiūros priemones naudojate savo odai, niekada nepamirškite nusiprausti veido kasdien, geriausia du kartus per dieną.

Tai yra svarbiausias žingsnis bet kurioje odos priežiūros rutinoje ir padės pašalinti nešvarumus, riebalus ir makiažą nuo jūsų odos.

1 veiksmas: įprastas skvalano valiklis

Įprastas skvalano valiklis PIRKTI Įprastą PIRKTI ULTA PIRKTI SEPHOROJE PIRKTI TIKSLINĮ

Įprastas skvalano valiklis Sukurtas taip, kad pašalintų makiažą su švelniais valomaisiais ingredientais ir drėkinamaisiais kremais, tokiais kaip skvalanas.

Jis nėra komedogeninis, todėl neužkimš porų. Formulė be muilo sukurta visų tipų odai.

Norėdami gauti geriausius rezultatus, prieš tepdami į balzamą panašų prausiklį tarp delnų trinkite bent 10 sekundžių, kad jis taptų į aliejų panašios konsistencijos.

Tai leidžia sulaikyti makiažą, nešvarumus ir aliejų, kai sumaišoma su vandeniu. Prašau pažiūrėk mano pilna apžvalga Norėdami gauti daugiau informacijos apie šį valiklį.

2 veiksmas: serumas (neprivaloma)

Mano nuomone, „The Ordinary“ tikrai šviečia – gydomieji serumai. Jie turi tiek daug prieinamų variantų, kurie gali lengvai priblokšti pradedantįjį.

Pirmą kartą pradėdami serumą galite visiškai praleisti arba pasirinkti vieną serumą, kuris yra skirtas jūsų pagrindinei odos problemai.

Deja, dažnai susiduriame su ne vienu odos rūpesčiu, todėl jei norite išbandyti daugiau nei vieną serumą, priklausomai nuo formulės, galite juos naudoti kartu, kaitalioti dienas arba naudoti vieną rytą ir vieną vakare.

Jei norite įtraukti serumą į savo odos priežiūros rutiną, pradėkite nuo vieno ar dviejų iš toliau nurodytų serumų ir sukurkite iš jų. Visus šiuos serumus galite naudoti tiek prieš ryte, tiek po vakaro odos priežiūros procedūrose.

Štai keletas serumo variantų, kurie turėtų patikti daugeliui skirtingų odos tipų:

Įprastas askorbilo gliukozido tirpalas 12% (visiems odos tipams)

Dienos metu visada mėgstu naudoti antioksidacinį serumą, kad apsaugočiau odą nuo aplinkos streso.

Vitaminas C yra stiprus antioksidantas, padedantis pašviesinti pablukusią odą ir apsaugoti ją nuo laisvųjų radikalų daromos žalos, tuo pačiu naikinantis senėjimo požymius, pvz., raukšles ir smulkias linijas.

Grynas vitaminas C (askorbo rūgštis) gali dirginti, priklausomai nuo koncentracijos, tačiau, laimei, daugelis vitamino C darinių suteikia tokią pat naudą kaip grynas vitaminas C, pavyzdžiui, apsaugo nuo antioksidantų, šviesina ir kovoja su raukšlėmis.

Nors vitamino C dariniai yra mažiau veiksmingi nei grynas vitaminas C, jie vis tiek teikia daug naudos ir yra daug mažiau dirginantys.

Įprastas askorbilo gliukozido tirpalas 12% PIRKTI Įprastą PIRKTI SEPHOROJE PIRKTI TIKSLINĮ

Įprastas askorbilo gliukozido tirpalas 12% yra vitamino C darinio, kurį gerai toleruoja dauguma odos tipų, pavyzdys.

Tai vandens pagrindu pagamintas serumas, kuriame yra 12 proc. askorbilo gliukozidas , vitamino C darinys, kuris yra stabilesnis ir mažiau dirginantis nei grynas vitaminas C.

Ascorbyl Glucoside Solution 12% yra švelnesnis odai nei The Ordinary Vitamin C Suspension produktai, kuriuose yra gryno vitamino C.

Jei turite jautrią odą, apsvarstykite galimybę pradėti nuo šio serumo ir pažiūrėkite, kaip jūsų oda reaguoja, prieš pereidami prie gryno vitamino C serumo.

Įprastas niacinamidas 10% + cinkas 1% (mišriai, riebiai ir į spuogus linkusiai odai)

Įprastas niacinamidas 10% + cinkas 1% PIRKTI Įprastą PIRKTI SEPHOROJE PIRKTI TIKSLINĮ

Įprastas niacinamidas 10% + cinkas 1% yra serumas, kuriame yra 10 proc. niacinamidas , ingredientas, teikiantis daug naudos mišriai, riebiai ir į spuogus linkusiai odai.

Niacinamidas yra vitamino B3 forma, kuri padeda pašviesinti odą, suvienodinti odos atspalvį ir pagerinti porų išvaizdą. Ši veiklioji medžiaga taip pat padeda nuraminti ir nuraminti uždegusią odą.

Jis palaiko sveiką odos barjerą ir netgi pašalina senėjimo požymius, pavyzdžiui, raukšles ir smulkias linijas.

Šiame niacinamido serume taip pat yra cinko, mineralo, naudingo riebiai odai. Cinkas padeda kontroliuoti riebalų gamybą, todėl oda gali būti mažiau riebi.

Įprastas kelių peptidų + HA serumas, anksčiau žinomas kaip „The Ordinary Buffet“ (senstančiai odai)

Įprastas kelių peptidų + HA serumas PIRKTI Įprastą PIRKTI SEPHOROJE PIRKTI TIKSLINĮ

Jei jūsų pagrindinės odos problemos yra susijusios su matomais senėjimo požymiais, Įprastas kelių peptidų + HA serumas (anksčiau žinomas kaip „Buffet“) yra peptidinis serumas, kuriame naudojamos kelios technologijos šioms problemoms spręsti.

„Ordinary Multi-Peptide + HA“ serume yra daugybė peptidų, aminorūgščių, hialurono rūgšties kompleksų ir kitų ingredientų, kurie naikina matomus senėjimo požymius.

Serumas sumažina raukšlių ir smulkių linijų atsiradimą, drėkina ir putlina odą, didina stangrumą ir elastingumą bei skaistina odą.

Dėl sudedamųjų dalių derinio šis serumas idealiai tinka senstančiai odai, tačiau jį galima naudoti bet kokio tipo odai, nes yra patogios konsistencijos vandens pagrindu.

Tai puiki alternatyva stipresnėms senėjimą stabdančioms veikliosioms medžiagoms, tokioms kaip retinolis, kai tik pradedate odos priežiūrą, nes jis nedirgina ir švelniai veikia odą.

Įprasta hialurono rūgštis + B5 (sausai odai)

Įprasta hialurono rūgštis 2% + B5 serumas PIRKTI Įprastą PIRKTI SEPHOROJE PIRKTI TIKSLINĮ

Jei susiduriate su sausa oda ir jums reikia drėkinimo, Įprasta hialurono rūgštis + B5 yra serumas, kuriame yra veganiškos hialurono rūgšties ir vitamino B5.

Neleisk žodžio rūgšties gąsdinti tave. Hialurono rūgštis (HA) yra hidratacijos galia. Jis gali išlaikyti iki 1000 kartų didesnį svorį vandenyje ir veikia kaip kempinė.

HA sugeria drėgmę, putlina ir drėkina odą. Tai taip pat padeda sumažinti raukšlių ir smulkių linijų atsiradimą.

Vitaminas B5 yra naudingas sausai odai, nes padeda drėkinti ir minkštinti odą.

Formulėje yra skirtingo svorio hialurono rūgšties, kuri užtikrina ilgalaikį drėkinimą keliuose odos sluoksniuose.

Serumas puikiai tinka sausai odai, tačiau gali būti naudojamas visų tipų odai ir puikiai tinka dehidratuotai odai.

3 žingsnis: Drėkiklis

Nepriklausomai nuo jūsų odos tipo, visai odai reikalingas drėkinamasis kremas, kuris palaikytų sveiką odos barjerą. Drėkinamasis kremas padės išlaikyti hidrataciją, putlinti odą ir apsaugoti ją nuo aplinkos veiksnių.

Įprasti natūralūs drėkinamieji faktoriai + HA

Įprasti natūralūs drėkinamieji faktoriai + HA PIRKTI Įprastą PIRKTI SEPHOROJE PIRKTI TIKSLINĮ

Įprasti natūralūs drėkinamieji faktoriai + HA yra lengvas drėkiklis, kurio sudėtyje yra natūralių ingredientų, kurie padeda drėkinti ir apsaugoti odą.

Drėkinamasis kremas pavadintas natūralių drėkinamųjų faktorių (NMF) vardu, kurie yra natūralios medžiagos, randamos mūsų odoje ir padeda išlaikyti jos hidrataciją.

Šiame The Ordinary drėkinamajame kreme yra 11 aminorūgščių, fosfolipidų, riebalų rūgščių, trigliceridų, sterolių ir sterolių esterių, glicerino, drėkinančių keramidų pirmtakų, karbamido, sacharidų ir natrio PCA, kurie yra sudedamosios dalys, padedančios išlaikyti odos hidrataciją.

kaip būti stand up komiku

Drėkinamajame kreme taip pat yra hialurono rūgšties, kuri, kaip jau žinome, yra galingas drėkinimo stiprintuvas.

Įprasti natūralūs drėkinamieji faktoriai + HA puikiai tinka visų tipų odai, nes suteikia lengvą, neriebų drėkinimą.

Susijęs įrašas: Įprasti natūralūs drėkinamieji faktoriai + HA apžvalga

4 veiksmas: kremas nuo saulės (tik AM)

Nesvarbu, ar pasirinksite „The Ordinary“, ar bet kurio kito prekės ženklo odos priežiūros priemones, svarbiausia, kad kremą nuo saulės naudotumėte kiekvieną dieną.

Tai nėra vienas spalvingiausių produktų jūsų odos priežiūros rutinoje, bet kremas nuo saulės yra viena iš svarbiausių odos priežiūros produktų savo rutinoje.

Sakau savo 12-metei dukterėčiai, kad ji visada turėtų dėvėti kremą nuo saulės, o sulaukusi mano amžiaus ji bus išvengusi visų saulės spindulių, kurių nepadariau aš, ir, jei pasiseks, ji matys minimalias raukšles. ir smulkios linijos.

Jums gali kilti pagunda praleisti apsaugos nuo saulės priemones, bet prašau to nedaryti.

„The Ordinary“ kremai nuo saulės yra mineralinio pagrindo, todėl jei jums labiau patinka cheminiai kremai nuo saulės, kurie nepalieka baltos spalvos, visada galite rinktis kitą įperkamą prekės ženklą.

Norite „The Ordinary“ odos priežiūros rutinos, pritaikytos jūsų unikaliam odos tipui ir rūpesčiams? Imk mano išskirtinį Įprastos odos priežiūros viktorina dabar!

Įprasti mineraliniai UV filtrai SPF 30 su antioksidantais

Įprasti mineraliniai UV filtrai SPF 30 su antioksidantais PIRKTI Įprastą

Įprasti mineraliniai filtrai SPF 30 su antioksidantais sudėtyje yra daug technologijų, apsaugančių odą nuo žalingų saulės spindulių.

Apsaugos nuo saulės sudėtyje yra titano dioksido ir cinko oksido, kurie yra fizinės apsaugos nuo saulės priemonės, kurios veikia atspindėdamos saulės spindulius nuo jūsų odos.

Daugybė antioksidantų sugeria ir apsaugo odą nuo laisvųjų radikalų žalos, kurią sukelia aplinkos veiksniai, pavyzdžiui, saulės UV spinduliuotė. Odai identiški lipidai padeda išvengti vandens praradimo iš odos.

Šiame mineraliniame kreme nuo saulės taip pat yra daug aminorūgščių, kurios drėkina odą, ir Tasmanijos pipirų darinį, kuris padeda sumažinti dirginimą ir paraudimą.

Nors fiziniai mineraliniai kremai nuo saulės išvengia su cheminėmis apsaugos nuo saulės priemonėmis susijusių rūpesčių, kartais jie gali palikti baltą dėmę ant odos, priklausomai nuo jūsų odos tono.

Mineraliniai apsauginiai kremai nuo saulės dažniausiai tinka tiems, kurių oda yra mišri arba riebi, nes jie yra sausesni ant odos.

„The Ordinary“ kremas nuo saulės yra tirštos tekstūros ir gali būti per šviesus tamsesniems odos atspalviams.

Jei taip yra, galite rasti daug prieinamų kremai nuo saulės vaistinėje kurios yra labai prieinamos.

Jei norite naudoti mineralinį kremą nuo saulės, galite peržiūrėti keletą puikių variantų mano įrašas apie geriausius vaistinės mineralinius kremus nuo saulės .

Norėdami gauti daugiau informacijos apie šį kremą nuo saulės, žr mano apžvalga čia .

recesijos metu, jei vyriausybė taiko ekspansinę fiskalinę politiką, kad padidintų BVP,

Patch Test Nauji produktai

Su bet kokiais naujais odos priežiūros produktais tai yra gera idėja pleistro testas kiekvieną odos priežiūros produktą prieš naudodami jį ant odos pirmą kartą, kad įsitikintumėte, jog nėra jokių nepageidaujamų reakcijų.

Norėdami gauti daugiau informacijos, žr. „The Ordinary“ pleistro testavimo vadovą.

Pavyzdys Įprastos pradedančiųjų odos priežiūros procedūros

Dabar, kai peržiūrėjome pagrindus, sukurkime „The Ordinary“ odos priežiūros rutiną pradedantiesiems, kurią galėsite naudoti tiek ryte, tiek vakare.

Atlikite pirmąją rutiną, kad ji būtų labai paprasta, arba įtraukite serumą į savo rutiną, kad pašalintumėte konkrečias odos problemas.

Pavyzdys – pagrindinė įprastinė odos priežiūros rutina pradedantiesiems

    Įprastas skvalano valiklis Įprasti natūralūs drėkinamieji faktoriai + HA Mineraliniai UV filtrai SPF 30 su antioksidantais(tik prieš rytą)

ARBA

Pavyzdys – tikslinė įprastinė odos priežiūros rutina pradedantiesiems

    Įprastas skvalano valiklis
  1. Įprastas serumas jūsų pagrindinei odos problemai ( Askorbilo gliukozido 12% tirpalas visiems odos tipams, ARBA Niacinamidas 10% + B5 riebiai ir mišriai odai, ARBA Įprastas kelių peptidų + HA serumas (anksčiau žinomas kaip švediškas stalas), skirtas senstančiai odai, Hialurono rūgštis + B5 sausai odai)
  2. Įprasti natūralūs drėkinamieji faktoriai + HA Mineraliniai UV filtrai SPF 30 su antioksidantais(tik prieš rytą)

Vidutinės ir išplėstinės parinktys

Kai būsite pasiruošę išplėsti savo akiratį ir pradėti naudoti stipresnius odos priežiūros produktus, galite pradėti tyrinėti The Ordinary retinoidus ir rūgštis.

Nuo ko pradėti? Pradėkite nuo pagrindinių odos problemų sprendimo.

Pablukusi oda / Hiperpigmentacija ir tamsios dėmės

Įprastos šveičiamosios rūgštys nuo raukšlių

Jei susiduriate su nuobodu oda, apsvarstykite galimybę naudoti alfa hidroksi rūgštį, kad padidintumėte ląstelių apykaitą ir pašalintumėte negyvas odos ląsteles, kad atskleistumėte skaistesnę, lygesnę odą.

Įprastas glikolio rūgšties 7% tonizuojantis tirpalas yra glikolio rūgšties tonikas, kuris yra veiksmingas cheminis šveitiklis, mažinantis netolygų odos atspalvį, hiperpigmentaciją ir tamsias dėmes bei pagerinantis odos tekstūrą ir spindesį.

Pasirinkite vieną iš „The Ordinary“. pieno rūgštis arba migdolų rūgšties serumai, skirti mažiau dirginančiam variantui.

Įprasta azelaino rūgšties suspensija 10% ir Įprastas alfa arbutinas 2% + HA Serumai yra kiti geri pasirinkimai esant hiperpigmentacijai, saulės dėmėms ir odos spalvos pakitimams.

Susijęs įrašas: Įprastos pieno rūgšties apžvalga

Senstanti ir brandi oda

Įprastas retinolis / retinoidai nuo raukšlių

Jei susiduriate su matomais senėjimo požymiais, tokiais kaip raukšlės ir smulkios raukšlės, niekas neprilygsta retinoidui. Vienas iš mano mėgstamiausių produktų nuo senėjimo iš „The Ordinary“ yra jų Granaktyvioji retinoidų emulsija 2% .

Jis turi patogią emulsinę tekstūrą mano mišriai odai ir išlygina smulkias raukšleles.

Apsvarstykite vieną iš „The Ordinary“. Granaktyvusis retinoidas arba retinolio serumai skvalane, jei turite sausą, senstančią odą.

Norėdami sužinoti daugiau apie The Ordinary Granactive Retinoid ir retinolio produktus, žr Įprasto retinolio vadovas .

Galbūt norėsite pašalinti senėjimo požymius aplink akis. Įprastas kofeino tirpalas 5% + EGCG yra nuostabus akių serumas, padedantis sumažinti paburkimą ir tamsius ratilus.

Arba galbūt norėsite apsvarstyti naujesnį The Ordinary akių serumą, Įprastas kelių peptidų akių serumas .

Riebiai ir į spuogus linkusiai odai

Įprastas salicilo rūgšties 2% tirpalas rankoje

Apsvarstykite galimybę įtraukti The Ordinas performuluotą 2% salicilo rūgšties tirpalas į savo odos priežiūros rutiną, jei turite į spuogus linkusią odą.

Jis turėtų būti naudojamas vakarais ir pašalins poras užkimšančius riebalus ir negyvas odos ląsteles. Norėdami sužinoti daugiau apie šį serumą, žr mano apžvalga .

Įprastas AHA 30% + BHA 2% pilingas tirpalas

Kitas kultinis mėgstamiausias odos atnaujinimas, siekiant pagerinti odos tekstūrą ir aiškumą Įprastas AHA BHA pilingas sprendimas .

Tačiau šis produktas yra STIPRIAS ir neturėtų būti naudojamas jautriai odai ir tik tada, kai susipažinsite su tiesioginėmis odos priežiūros rūgštimis.

Žiūrėkite mano įrašą Ką naudoti po įprasto pilingo tirpalo Norėdami sužinoti daugiau apie šį produktą.

Kur įsigyti įprastų produktų

„The Ordinary“ produktų galite įsigyti adresu Eilinis , Ulta , Sefora , ir Tikslas .

Paskutinės mintys apie įprastą odos priežiūros procedūrą pradedantiesiems

Pirmą kartą pradėdami stenkitės, kad jūsų odos priežiūros režimas būtų kuo paprastesnis, kad padidintumėte tikimybę, kad tai tikrai pavyks. Tikslas – neužgožti savęs ir nepasiduoti dar nepradėjus!

„The Ordinary“ siūlo tiek daug puikių produktų, kad gali kilti pagunda, kad norėsite išbandyti juos visus, bet kai tik pradedate gaminti, geriausia pasilikti prie kelių, kai tik pamatysite, kaip reaguoja jūsų oda.

Nepriklausomai nuo to, kokius produktus pasirinksite iš „The Ordinary“, žinokite, kad gausite apgalvotai suformuluotus, be žiaurumo ir veganiškus odos priežiūros produktus, kurie nepažeis jūsų biudžeto.

Norėdami gauti daugiau geriausių The Ordinary produktų, skirtų konkretiems odos tipams ir problemoms, būtinai peržiūrėkite šiuos įrašus:

Ačiū, kad skaitėte!

Skaityti toliau: Odos priežiūros citatos

Anna Wintan

Anna Wintan yra „BeautyLightups“ įkūrėja, rašytoja ir fotografė.

Turinti daugiau nei 10 metų patirtį grožio industrijoje, Sarah yra aistringa odos priežiūros ir grožio entuziastė, kuri visada ieško geriausio grožio!

Kalorijos Skaičiuoklė