Pagrindinis Sportas Ir Žaidimai Kaip padaryti riedlentę „Frontside 180“

Kaip padaryti riedlentę „Frontside 180“

Jūsų Horoskopas Rytojui

1977 m. 14 metų riedlentininkas Alanas Ollie Gelfandas išrado olį - a riedlentės triukas tai sukeltų revoliuciją konkurencingo ir gatvinio čiuožimo pasaulyje. „Ollie“ yra triukas, kuris padidina čiuožėjo eterio laiką, leidžiantį atlikti sudėtingesnius manevrus, pavyzdžiui, priekinę 180 ollie.



Mūsų populiariausias

Mokykis iš geriausių

Turėdami daugiau nei 100 klasių, galite įgyti naujų įgūdžių ir išnaudoti savo galimybes. Gordonas RamsayMaisto gaminimas I Annie LeibovitzFotografija Aaronas SorkinasScenarijaus rašymas Anna WintourKūryba ir lyderystė deadmau5Elektroninė muzikos gamyba Bobbi BrownasMakiažas Hansas ZimmerisFilmų įvertinimas Neilas GaimanasPasakojimo menas Danielis NegreanuPokeris Aaronas Franklinas„Texas Style Bbq“ Rūkas KopelandasTechninis baletas Thomas KellerGaminimo būdai I: daržovės, makaronai ir kiaušiniaiPradėti

Pereiti į skyrių


Kas yra priekinė pusė 180?

180 priekis - tai riedlentininkų triukas sujungia ollie su 180 laipsnių posūkiu, vedančiu krūtine (priekiu). 180 priekis yra paprastas pamatinis triukas, kurį čiuožėjai gali išmokti įvaldę olį.



Kaip atlikti priekinę pusę 180

Norėdami atlikti 180 priekį, pirmiausia turite žinoti, kaip tai padaryti.

  1. Gaukite tinkamą kojos padėtį . Padėkite savo kojas taip, kaip atliktumėte pagrindinį.
  2. Pasukite liemenį . Kai ketinate spragtelėti lentos uodegą, atidarykite petį ir pasukite liemenį į priekinę padėtį. Tai suteiks impulsą, kad lenta pasisuktų 180 laipsnių kampu. Jei pastebite, kad sukate ne visą 180 laipsnių kampą, dar labiau pasukite petį.
  3. Perkelkite savo svorį . Įpusėjus posūkiui išlyginkite lentą, perkelkite savo svorį link priekinės kojos, laikydami viršutinę kūno dalį už nugaros. Tai leidžia jums tęsti riedėjimą atgal atgal, kai nusileisite.
  4. Ištieskite kojas . Ištieskite kojas, kad lenta nukristų po to, kai jūs ir lenta pasisuksite 180 laipsnių kampu. Jei jums reikia, galite anksti nusileisti ant savo priekinių ratų (dabar gale) ir pasukti likusį kelią, kai nuleisite galinę koją (dabar priekyje), kad užbaigtumėte 180.
Tony Hawkas moko riedlentės. Serena Williams moko teniso. Garry Kasparovas moko šachmatų. Stephenas Curry.

Norite sužinoti daugiau apie riedlentę?

Nesvarbu, ar jūs tik mokotės kaip būti ollie arba pasirengęs kovoti su Madonna (vertingas triukas, o ne dainininkas), „MasterClass“ metinė narystė gali padėti rasti pasitikėjimą savo laive, naudodama išskirtinius riedlenčių legendos Tony Hawko, gatvės čiuožėjos Riley Hawko ir olimpinės vilties Lizzie Armanto vaizdo įrašus.


Kalorijos Skaičiuoklė