Pagrindinis Dienoraštis 4 paslaptys, kaip dirbti protingiau, o ne sunkiau

4 paslaptys, kaip dirbti protingiau, o ne sunkiau

Jūsų Horoskopas Rytojui

Dirbkite protingiau, o ne sunkiau.

Tai tikriausiai jau girdėtas posakis, dirbk protingiau, o ne sunkiau. Tai puiki filosofija, kurios reikia vadovautis šiandieniniame darbo ir niekada nesustok pasaulyje, tačiau kiek iš mūsų tikrai priima šį posakį į širdį ir naudoja jį mažiau įtemptam, produktyvesniam darbui?



Dirbti protingiau nėra tikslus mokslas. Tačiau yra daug smulkmenų, kurias galite padaryti per dieną, kad padėtų nuveikti daugiau ir nesijaustumėte perdegę.



Toliau pateikiame patarimus, kaip išnaudoti daugiau iš savo dienos ir neišnaudoti daugiau.

Dirbti protingiau, o ne sunkiau

  1. Turėkite planą: Žinodami, ką ketinate pasiekti, būsite susikaupę. Kaip visi žinome, dienos bėgyje lengva išsiblaškyti ir visi esame buvę tų dienų, kai taip nuklydome, kad suprantame, kad nieko, ko iš tikrųjų reikėjo daryti, nepadarėme. Sudarykite savo kasdienių užduočių sąrašą (ir nustatykite joms prioritetus) ir pažymėkite, kai baigsite. Turėsite ne tik daugiau galimybių susikaupti, bet ir gražiai vizualiai priminsite viską, ką nuveikėte per dieną! Be to, jei esate panašus į mus, dalykų patikrinimas iš sąrašo iš tikrųjų padės sumažinti streso lygį.
  2. Nebijokite deleguoti: Jūs esate tik vienas asmuo, o tai reiškia, kad galite gauti tik tiek vieną. Atminkite, kad nėra nieko blogo deleguoti užduotį, nesvarbu, ar tai būtų padėjėjas darbe, ar samdymas pagalbininkui atlikti reikalus namuose. Prašymas padėti atlikti mažesnes užduotis, kad liktų laiko atlikti didesnes užduotis, yra puikus būdas pasiekti savo tikslus. Jūsų laikas yra vertingas , būtinai elkitės su juo.
  3. Pasirūpink savimi: Kad galėtumėte dirbti kuo produktyviau, jūsų protas ir kūnas turi būti geriausios formos. Tai reiškia mankštintis, žinoti, kada daryti pertraukas dirbant ir pakankamai pailsėti, kad pasikrautumėte. Nesunku taip įklimpti darydamas kuo daugiau, kad nepaisai savimi. Net tik paėmus a kelios akimirkos tau ryte , gali pakeisti visą likusią dienos dalį.
  4. Sužinokite žodžio Nr reikšmę: Sakyti „ne“ reiškia nesiimti užduočių, kurios atitraukia jus nuo svarbių. Dažnai jaučiamas kaltės jausmas, atsirandantis kartu su tuo, kad žmonėms sakote „ne“, tačiau nėra nieko blogo, jei susikoncentruojate į tai, ką turite atlikti, ir į savo tvarkaraštį neįtraukiate nereikalingų trukdžių. Nėra nieko blogo padėti, jei turite laiko, bet neperkraukite savęs.

Pasidalykite savo darbais sumanesniais, o ne sunkesniais patarimais – norėtume juos išgirsti!

Kalorijos Skaičiuoklė