Nesvarbu, ar tai būtų įmonės kalėdinis vakarėlis, susitikimai biure po darbo valandų ar atsitiktiniai penktadieniai, gėrimas tapo svarbia kai kurių biurų kultūros dalimi. Nuo filmų, kuriuos žiūrime, iki laimingų valandų, kuriomis sisteminame savo dienas, gėrimas yra toks paplitęs mūsų gyvenime, kad kartais pamirštame, kaip kai kuriems tai gali būti žalinga.
Žmonės renkasi negerti dėl įvairių priežasčių – šeimos palikimas, susijęs su alkoholizmu, asmeninės priklausomybės nuo alkoholio išgyvenimai, draugas mirė dėl kažkieno vairavimo išgėrus, jų įrašuose yra DUI, jie yra nėščia ir nepasirengę apie tai pranešti, jie vartoja vaistus, kurie nemaišomi su alkoholiu, arba mažiausiai priimtina priežastis: jie tiesiog nenori. Jei jie nustato, kad jų draugai negerbia jų pasirinkimų, jie gali susilaikyti nuo išvykų, kuriose yra alkoholio. Tačiau kai gėrimo kultūra patenka į jų biurą, jie nėra tokie laisvi išeiti. Jie yra įstrigę ir spaudžiami dalyvauti.
Yra sveikų būdų pasiūlyti alkoholį profesionalioje aplinkoje ir yra būdų, kaip kovoti su kultūra, jei įstrigote toksiškoje aplinkoje. Šiame straipsnyje aptarsime abu.
Biuro gėrimo kultūros kilimas
Įmonės pradėjo konkuruoti tarpusavyje dėl kandidatų, puoselėdamos atsipalaidavusią, lengvą biuro kultūrą. Nors niekas negali konkuruoti Egzotiškos ir jaudinančios „Google“ biuro privilegijos , mažesnės įmonės stengiasi įnešti produktyvaus linksmumo ir lengvo atmosferos į savo biurus su tokiais dalykais kaip didelis kavos baras, sporto salė, pilna virtuvė ar sėdmaišių kėdės posėdžių kambariuose. Gėrimo siūlymas yra tik dar vienas šių bandymų išlikti aktualiems ir stilingiems aspektas.
koks yra pratarmės tikslas
Jungtinėse Valstijose girtavimas darbe yra toks pat senas kaip ir amerikiečių užimtumas. Kai kurie darbai buvo apmokami brendžiu, o pertraukos metu lankymasis salonuose buvo įprastas.
Aštuntajame dešimtmetyje girtavimas biure pasiekė aukščiausią tašką . Neretai vadovas pavalgydavo dvi valandas, tris martinius, o po pietų išmesdavo alaus. Ši praktika nukrito, kai išgėrus darbo metu atsirado neprofesionali išvaizda. Tačiau vyno gėrimas vis tiek buvo laikomas klasikiniu užsiėmimu.
Tačiau šis atgimimas šiuolaikinėje darbo vietoje įsitvirtino su jėga, ir tai beveik nenuostabu. Populiarioji žiniasklaida dažnai rašo apie girtavimą darbo metu. Iš Lankininkas , į Seksas ir miestas , į Džeimsas Bondas , seksualu atlikti darbą su gėrimu rankoje.
moterys įgalina kitas moteris
Be reprezentacijos žiniasklaidoje, yra įvairių alkoholio kultūros pogrupių, kurie normalizuoja gėrimo ir dažno gėrimo praktiką: vyno mamos / tetos figūros matymas, peršalimas su berniukais ir kolegijos patirtis, susijusi su vakarėliais.
Siekdamos neatsilikti nuo laiko ir pelnyti būsimų bei esamų darbuotojų palankumą, įmonės perėmė alkoholio kultūrą ir įnešė ją į biurą.
Geruoju ar bloguoju.
Kai biuro gėrimas tampa toksiškas
Tikrai yra sveikų būdų įtraukti alkoholį į savo biuro kultūrą. Norint sukurti saugią erdvę žmonėms saugiai vartoti alkoholį, svarbiausia yra pasiūlyti pasirinkimo laisvę. Normalizuokite žmones, kurie tik gauna seltzerį. Siūlykite nealkoholinių patiekalų šaldytuve. Nesirinkite tokios išvykos, kuri priklauso tik nuo gėrimo.
Nors šių alternatyvų siūlymas atrodo kaip sveikas protas, daugelis biurų tiesiog nesusimąsto apie tai, kokį poveikį jos daro savo darbuotojams, kurie nusprendžia nesigėrėti.
Štai keletas dažniausiai pasitaikančių būdų, kaip biurai nuvilia darbuotojus, kai kalbama apie gėrimą:
- Ar tu tuo tikras? Nagi, turėk vieną! Jei darbuotojas sako ne, ačiū, judėkite toliau. Neklausk kodėl. Neklauskite, ar jie tikri. Tiesiog paklauskite, ką galite gauti vietoj jų. Nors gali atrodyti, kad jūs tiesiog bandote būti geras šeimininkas, jiems galėjo būti labai sunku pasakyti „ne“. Jei kas nors kovoja su priklausomybe nuo alkoholio, jo smegenys jau liepia gerti; padidinus bendraamžių spaudimą, susilaikymas tik apsunkinamas. Jei bandysite juos nuvarvėti, jie gali prarasti ryžtą. Jei jie vėliau apsigalvos savo noru, jie tikrai jums tai pasakys.
- Leiskite viršininkui paklausti žmonių, ko jie nori. Jei biuro vadovas klausia jūsų, ko norite, galite jausti didesnį spaudimą įsigerti; jūs nenorite būti tas, kuris buvo paliktas nuošalyje ir laikomas vibracijų žudiku. Pasistenkite, kad kas nors kitas būtų atsakingas už gėrimų pilstymą ar kitų žmonių užsakymų gavimą, kad jei kam nors reikės pasakyti „ne“, jis nesijaustų taip, kad kenkia savo viršininko suvokimui apie juos.
- Renginio tikslas buvo tik gėrimas. Kuo labiau renginys sukasi apie gėrimą, tuo labiau kas nors jausis atstumtas, jei nedalyvaus. Užuot tiesiog eikite į laimingąją valandą ir atsigerkite gėrimų, pabandykite nueiti į boulingą ar kitą vietinę atrakciją. Įsitikinkite, kad visi gali dalyvauti, nesvarbu, ar jie geria, ar ne. Jei nueisite į aludę, pasirūpinkite užkandžiais, kad žmonės, nusprendę negerti, galėtų ką nors padaryti rankomis ir dalyvauti.
- Į pokalbį niekada neįtraukite alkoholio. Kartais per išplėstinį pokalbį pašnekovas gali išsivesti potencialų darbuotoją papietauti. Jei esate darbdavys, neužsisakykite alkoholio. Taip elgiantis asmuo gali atsidurti labai nepatogioje situacijoje. Pokalbio metu viltingas pašnekovas yra labai pažeidžiamoje padėtyje; jie tikrai nori šio darbo, todėl gali pabandyti pritapti ir užsisakyti gėrimo, nors tai ir neatitinka jų interesų. Nedarykite jiems jokio spaudimo, kad jie atitiktų tai, ką daro jų būsimas viršininkas. Kai jie bus įdarbinti, jie turėtų jaustis patogiau pasakyti „ne“ būsimuose darbo renginiuose.
Kaip darbuotojai gali kovoti su toksiška aplinka
Kartais jūs negalite savo įmonėje iš tikrųjų kontroliuoti kultūros iš viršaus į apačią.
Tačiau yra būdų, kaip padėti kontroliuoti situaciją ir savo atsakymus aplinkiniams.
- Pasiūlykite planuoti išvykas. Jei jaustumėtės patogiau valdydami aplinką ir vakaro įvykius, savanoriškai būti koordinatoriumi ! Jei šiam darbui dar nėra paskirtas asmuo, jūsų viršininkas mielai paims jį iš savo lėkštės.
- Iš anksto nuspręskite dėl savo pasiteisinimo. Neišvengiamai kažkas negerbs jūsų ribų ir paklaus, kodėl negeriate. Tikrai galite sakyti, kad tai ne jūsų reikalas, bet galite jaustis nepatogiai dėl dviprasmiškumo, kuris sukuria nes palieka erdvės skleistis gandams . Sugalvokite ir parepetuokite savo pasiteisinimą, kad neliktumėte vietoje, jei kas nors grubiai paklaustų. Kai kurie geri patarimai, kurie turėtų nutraukti pokalbį, yra šie:
- Jis blogai sąveikauja su mano alergijos vaistu.
- Aš išbandžiau viską ir tiesiog nepatinka skonis. Suvargina skrandį, todėl tiesiog nerizikuoju ir visai negeriu.
- Šįvakar turiu važiuoti namo ir verčiau būti blaivus.
- Pažadėjau kam nors negerti (gerai, jei tas žmogus esi tu).
- Aš išbandau švarios mitybos dietą ir atsisakiau alkoholio.
- Būkite kitų bendradarbių sąjungininkas. Jei pasirenkate gerti, turite galimybę padėti normalizuotis, kai kiti nusprendžia negerti. Pamatę ką nors negeriantį, įsitikinkite, kad jis turi kitų galimybių. Jei matote, kad kažkas smalsauja ar priekabiauja prie jų, nes nusprendžia negerti, įsitraukite ir pasakykite bendradarbiui, ne mūsų reikalas klausti. Įsitikinkite, kad jie jaučiasi įtraukti į pokalbį ir įvykį. Nepriklausomai nuo to, ar kas nors geria, ar ne, neturėtų nulemti, ar jis vakarėliui suteiks gyvybės, ar ne.
Kova su toksiško gėrimo kultūra
Sunku savarankiškai kovoti su toksiška biuro gėrimo kultūra. Jei šiuo metu nuspręsite negerti, jums gali būti lengviau prieš renginį informuoti vieną iš savo artimų darbo draugų. Jei patikėsite jiems šią informaciją, jie gali padėti jums padėti, jei kiti bendradarbiai nuspręstų smalsauti ar priversti jus gerti gėrimus.
kaip patobulinti balso vaidybą
Kai kuriems žmonėms blaivus gyvenimas yra pats sveikiausias pasirinkimas. Kontroliuokite savo pasirinkimą ir neleiskite kitiems daryti įtakos jums priimti sprendimus, kurie neatitinka jūsų interesų. Jei bijote pasakyti „ne“, galbūt turėtumėte susirasti biurą su sveikesne, mažiau spaudžiančia kultūra.
Jei jaučiate, kad kovojate su alkoholizmu, susisiekite su viena iš daugelio galimų karštųjų linijų.
Atsigauti galima.
