Šį pusmėnulio formos paplotėlį iš Afganistano paprasta pasigaminti namuose.
Pereiti į skyrių
- Kas yra Bolani?
- Populiarūs „Bolani“ įdarai
- Paprastas afganų Bolani receptas
- Sužinokite daugiau apie Gordono Ramsay „MasterClass“
Gordon Ramsay moko gaminti maistą
Pirmame Gordono „MasterClass“ pakvieskite savo maistą į pagrindinius metodus, ingredientus ir receptus.
Sužinokite daugiau
Kas yra Bolani?
Bolani , taip pat žinomas kaip periki , yra pusmėnulio formos afganų paplotėlis, įdarytas daržovėmis ar mėsa ir patiekiamas su aštriu jogurto padažu. Bolani tradiciškai kepamas ant apvalios geležinės keptuvės, vadinamos a tawah , tačiau gamindami namuose galite naudoti didelę keptuvę.
Populiarūs „Bolani“ įdarai
Afganistane vaikas paprastai pripildytas kalendros ir kapotų lapų gandana , įvairūs porai, panašūs į svogūnus ar česnakinius laiškinius česnakus. Kiti populiarūs įdarai yra lęšiai, bulvės, saldžiosios bulvės, malta mėsa ir moliūgai.
Paprastas afganų Bolani receptas
pašto receptas0 įvertinimų| Įvertink dabar
Padaro
4Paruošimo laikas
1 valBendras laikas
1 val. 30 minKuko laikas
30 minIngridientai
Tešlai :
kaip paskelbti žurnalo straipsnį
- 2 puodeliai universalių miltų ir dar daugiau - dulkėms valyti
- 1 arbatinis šaukštelis košerinės druskos
- 1 arbatinis šaukštelis greitųjų mielių
- 1 šaukštas alyvuogių aliejaus, plius dar kepimui
Įdarui :
- 2 kekės žalių svogūnų, baltos ir žalios dalys plonai supjaustytos
- ½ puodelio kapotų kalendrų
- 1 arbatinis šaukštelis košerinės druskos
- ¼ šaukštelis maltų juodųjų pipirų
Jogurto padažui :
- ½ puodelio paprasto jogurto
- ½ šaukštelio šviežiai maltos kalendros
- 1 česnako skiltelė, tarkuota arba smulkiai sumalta
- 1 šaukštas šviežiai spaustų citrinos sulčių
- 1 arbatinis šaukštelis košerinės druskos
- Vidutiniame dubenyje suplakite miltus, druską ir mieles. Padarykite duobę sausų ingredientų centre.
- Užpildykite matavimo puodelį 1 puodeliu šilto vandens.
- Į šulinį įpilkite tiek vandens, kad miltų mišinys būtų hidratuotas (maždaug ¼ puodelio ar mažiau). Naudodamiesi nedominuojančia ranka palaikykite dubenį stabilų, laikykite dominuojančią ranką puodelio formos ir sukdami tešlą sukite ranką.
- Toliau maišykite, įpilkite alyvuogių aliejaus ir tiek šilto vandens, kad tešla susidarytų.
- Tešlą minkykite dubenyje, kol ji taps elastinga ir nebelips.
- Antrojo indo vidų ištepkite aliejumi ir tešlą švelniai perkelkite į riebalais pateptą dubenį, kad pakiltų. Ant viršaus uždėkite drėgną virtuvinį rankšluostį ir leiskite pailsėti, kol beveik padvigubės, maždaug 30 minučių.
- Lengvai miltuokite darbinį paviršių.
- Švelniai pastumkite tešlą ant darbinio paviršiaus ir trumpai minkykite. Tešla turi lengvai išsitempti - tai glitimo vystymosi požymis.
- Naudodamiesi stendo grandikliu, tešlą padalykite į 4 lygias dalis.
- Kiekvieną dalį suvyniokite į rutulį ir perkelkite į kepimo popieriumi išklotą skardą.
- Kepimo skardą uždenkite šiek tiek drėgnu virtuviniu rankšluosčiu ir leiskite pailsėti, kol šiek tiek papūs, apie 10–15 minučių.
- Tuo tarpu padarykite įdarą. Vidutiniame dubenyje sumaišykite žaliuosius svogūnus, smulkintą kalendrą, druską ir pipirus ir išmaišykite.
- Jogurto padažui sumaišykite jogurtą, kalendras, česnaką, citrinos sultis ir druską. Paragaukite ir sureguliuokite prieskonius. Laikykite šaldytuve, kol bus paruoštas naudoti.
- Ant miltais pabarstyto darbinio paviršiaus naudokite lengvai miltais sukaltą smeigtuką, kad kiekvieną tešlos rutulį susuktumėte iš centro į išorę, suformuodami maždaug 5 cm skersmens apskritimą.
- Užtepkite maždaug ¼ puodelio įdaro per pusę tešlos apskritimo, palikdami ½ colio kraštinę.
- Tešlos kraštą lengvai sudrėkinkite vandeniu ir užlenkite, kad susidarytų pusmėnulio forma, prispaudžiant siūlę sandariai uždaryti.
- Ketaus keptuvėje ant vidutinio ir didelio karščio pakanka aliejaus, kad visiškai padengtų keptuvės paviršių.
- Kai blizga aliejus, kepkite pirmąjį vaikas . Kepkite vaikas iki auksinės rudos ir traškios dugno, apie 4 minutes, tada apverskite ir pakartokite iš kitos pusės.
- Leiskite nuvarvėti ant popierinių rankšluosčių.
- Pakartokite su likusiais vaikas , nuvalykite keptuvę popieriniu rankšluosčiu ir, jei reikia, įpilkite naujo aliejaus.
- Patiekite vaikas karštas su jogurto padažu.
Tapk geresniu virėju su „MasterClass“ metinė narystė . Gaukite prieigą prie išskirtinių vaizdo pamokų, kurias veda kulinarijos meistrai, įskaitant Yotam Ottolenghi, Gabriela Cámara, virtuvės šefą Thomasą Kellerį, Dominique'ą Anselį, Gordoną Ramsay'ą, Alice'ą Watersą ir kt.