Patalynės užvalkalų vadovas: 9 patalynės tipai geresniam miegui

Žmonės iki trečdalio savo gyvenimo praleidžia miegodami, todėl svarbu pasirinkti patalynės užvalkalus, kurie jums patogiausia naktį.

kas yra plataus kampo objektyvas

Mokykis iš geriausių

Pereiti į skyrių

• Kas yra siūlų skaičius?
• 9 lovatiesių tipai
• Norite sužinoti daugiau apie tų įžūlių Zs gaudymą?
• Sužinokite daugiau apie Matthew Walkerio „MasterClass“

Kas yra siūlų skaičius?

Siūlų skaičius yra paklodžių smulkumo ar šiurkštumo matavimas. Siūlų skaičius apima bendrą ataudų siūlų (horizontalių siūlų) ir metmenų siūlų (vertikalių siūlų) kvadratiniame colyje audinio. Jei audinys yra daugiasluoksnis (du ar daugiau audinio sluoksnių susiuvami kartu), vėliau taip pat skaičiuojami kiekvieno papildomo audinio siūlai.

Pavyzdžiui, vieno sluoksnio lakštų rinkinyje, kuriame yra 150 ataudų siūlų ir 150 metmenų siūlų kvadratiniame colyje, siūlų skaičius būtų 300. Jei tas pats lakštų rinkinys būtų pagamintas iš dviejų sluoksnių siūlų, siūlų skaičius padvigubėtų iki 600. Didelis siūlų skaičius ne visada yra kokybės rodiklis, ir tai svarbu tik iki taško. Aukštos kokybės egiptietiškos medvilnės lakštų rinkinyje gali būti tik 300 arba 400 siūlų ir jie vis tiek gali atrodyti kaip geriausi kada nors naudoti lakštai.

9 lovatiesių tipai

Yra devyni pagrindiniai patalynės tipai, kurių patogumas, patvarumas ir kainos skiriasi.

1. Medvilniniai paklodės : Medvilnė yra populiari visuose patalynės rinkos segmentuose, pradedant pagalvių užvalkalais ir baigiant lakštų rinkiniais. Ilga kuokštelinė medvilnė - arba medvilnė, turinti ilgus pluoštus - ypač gerai tinka lovatiesėms. Egipto medvilnė ir pima medvilnė yra ilgų kuokštelinių medvilnių pavyzdžiai. Aukštesnės kokybės medvilnės lakštus, pagamintus iš trumpesnių pluoštų, galima rasti už mažesnę kainą. Dauguma medvilninių lakštų yra pjaustomi satino arba perkalo audiniais. Satino lakštai atrodo prabangesni ir atsparūs raukšlėms, tačiau jei jums patinka, kad jūsų lakštai yra trapūs, perkale gali būti daugiau jūsų skonio.
2. Lininiai paklodės : Lininiai paklodės yra storesnis medvilnės variantas - ne toks storas kaip pynė, bet sunkesnis ir tvirtesnis. Linas lakštai yra austi, kad siūlų skaičius būtų mažesnis nei satino ar perkalės medvilnės. Lininis paklodė su 200 siūlų skaičiumi laikoma gera. Lininiai lakštai pasižymi drėgmę sugeriančiomis savybėmis, tačiau jie linkę raukšlėtis.
3. Flanelio lakštai : Flanelio lakštai gaminami iš medvilnės pluoštų, kurie susmulkinami, kad sukurtų minkštesnį pojūtį. Flanelio lakštai sulaiko kūno šilumą ir yra populiarūs žiemos mėnesiams. Flanelio lakštai matuojami ne siūlų skaičiumi, o gramais kvadratiniam metrui arba uncijomis už kvadratinį kiemą. Aukštos kokybės flaneliniai lakštai gali tarnauti daugiau nei dešimtmetį, tačiau žemesnės kokybės versijos gali tapti pilingo auka.
4. Satino paklodės : Satinas reiškia ne konkrečią medžiagą, o tam tikrą vertikalių siūlų pynimą. Nesvarbu, ar jie pagaminti iš medvilnės, viskozės, vilnos, bambuko ar įvairių medžiagų mišinio, beveik visi atlaso lakštai yra blizgūs ir aptakūs.
5. Poliesterio lakštai : Poliesteris yra sintetinė medžiaga, pagaminta iš naftos. Poliesterio lakštams trūksta grynos medvilnės lakštų kvėpavimo, tačiau jie yra patvarūs ir labiau prieinami.
6. Mikropluošto lakštai : Mikropluoštas yra susmulkinta, smulkiai austa poliesterio forma. Mikropluošto lakštai gali pasigirti dideliu siūlų skaičiumi kvadratiniame colyje, be to, jie yra ypač minkšti už prieinamą kainą. Jiems paprastai trūksta kvėpavimo, todėl jie yra mažiau nei idealūs karštai miegantiems asmenims. Po daugelio skalbimo ciklų šie lakštai taip pat yra linkę pinti.
7. Šilko paklodės : Šilko lakštai yra minkšti, lygūs, antimikrobiniai ir hipoalergiški. Šilko lakštai yra vieni iš brangiausių lakštų rinkoje dėl to, kad šilko gamyba iš šilkaverpių yra ilgas procesas. Jų didelę kainą kompensuoja jų ilgaamžiškumas; gerai pagamintas šilko lakštų rinkinys gali tarnauti dešimtmečius.
8. Bambuko paklodės : Bambukas pasižymi šilko lygumu už daug mažesnę kainą. Kadangi bambuko lakštai gaminami iš natūralaus pluošto, jie yra antimikrobiniai ir kvėpuojantys.
9. „Lyocell“ lakštai : „Lyocell“ yra viskozės forma, pagaminta iš ištirpusio augalinių pluoštų, pvz., Bambuko ar eukalipto, minkštimo. „Lyocell“ paklodės yra kvėpuojančios ir prieinamos kainos.

Norite sužinoti daugiau apie tų įžūlių Zs gaudymą?

Pamatėte keletą geriausių savo gyvenimo rąstų su „MasterClass“ metinė narystė ir išskirtiniai mokomieji vaizdo įrašai iš dr. Matthew Walkerio, autoriaus Kodėl mes miegame ir Kalifornijos universiteto (Berkeley) Žmogaus miego mokslo centro įkūrėjas ir direktorius. Tarp Matthew patarimų, kaip optimaliai snausti, ir informacijos, kaip atrasti idealius jūsų kūno ritmus, jūs greitai miegosite giliau.