Jūsų zodiako ženklas gali daug pasakyti apie jus: jūsų asmenybę, temperamentą, mėgstamas ir nemėgstamas savybes. Ar žinojote, kad jūsų ženklas gali parodyti, kaip atsipalaiduoti? Puiki savikontrolė yra nepaprastai svarbi, tačiau kiekvienam atrodo skirtingai .
Kartais sunku žinoti, kas iš tikrųjų suteiks jums poilsio, atsipalaidavimo ir atkūrimo, kurio jums tikrai reikia. Jūsų ženklas gali būti raktas! Pažvelkite į šį sąrašą ir sužinokite, kaip pagal savo ženklą galite atlikti Zodiako savitarnos praktiką!
Zodiako ženklo datos
Nesate tikri, koks jūsų zodiako ženklas? Jūsų saulės ženklas yra lengviausias iš trijų . Tai pagrįsta tik jūsų gimimo diena.
Nors tikslios pabaigos ir pradžios datos keičiasi priklausomai nuo keliamųjų metų, čia yra kiekvieno zodiako ženklo datos . Jei patenkate į pradžios ar pabaigos datą, patikrinkite konkretų gimimo metų kalendorių.
- Avino datos: kovo 21 – balandžio 19 d
- Jaučio datos: balandžio 20 – gegužės 20 d
- Dvynių datos: gegužės 21 – birželio 20 d
- Vėžio datos: birželio 21 – liepos 22 d
- Liūto pasimatymai: liepos 23 – rugpjūčio 22 d
- Mergelės datos: rugpjūčio 23 – rugsėjo 22 d
- Svarų datos: rugsėjo 23 – spalio 22 d
- Skorpiono pasimatymai: Spalio 23 – lapkričio 21 d
- Šaulio datos: Lapkričio 22 – gruodžio 21 d
- Ožiaragio datos: Gruodžio 21 – sausio 20 d
- Vandenio datos: sausio 21 – vasario 18 d
- Žuvų datos: vasario 19 – kovo 20 d
Avino zodiako savigarba
Datos: kovo 21 – balandžio 19 d
Geriausia savęs priežiūra: Nuotykių kupina veikla, kuri sužadina jūsų laukinę pusę
Kaip Avinas, esate drąsus, energingas ir mėgstantis rizikuoti. Nebūsite patenkinti leisdami laiką vienas namuose; kad jaustumėtės gerai, turite būti ten, išbandyti naujus potyrius su būriu draugų.
Kaip ugnies ženklą turėsite rasti ką nors įdomaus, kuris uždegtų jūsų nuotykių jausmą. Avinas turi labai panašių bruožų į Liūto zodiako ženklą; Įsitikinkite, kad jūsų komandoje yra Liūtų, nes jiems tikrai patiks tokia pati veikla kaip ir jums.
Štai keletas veiklų, kurios leis jaustis gyvam!
- Užtrauktukas. Nugalėk savo aukščio baimę ir pakilk! Jūs gausite adrenalino antplūdį ir pamatysite pasaulį iš visiškai naujos perspektyvos.
- Laipiojimas uolomis. Netoliese galite rasti objektą, siūlantį laipiojimą uolomis, arba galite išeiti ir nemokamai užlipti ant kalno!
- Kelionė kuprinėmis. Jei ieškote kelių dienų iššūkio, išbandykite užmiestį ar primityvią stovyklavimą nepažymėtoje dykumoje , toli nuo civilizacijos. Leisti laiką vienam su tavimi ir elementais būtų nemenkas nuotykis.
Jaučio Zodiako savigarba
Datos: balandžio 20 – gegužės 20 d
Geriausia savęs priežiūra: Lėtai darykite tai, kas leidžia jaustis jaukiai
Kaip Jautis esate protingas, darbštus ir sąžiningas. Viską, ką turi, įdedi į savo darbą ir į draugystę. Jūs esate dovanojantis ir randate problemų sprendimus, naudodamiesi savo intelektu.
kiek žodžių yra skyriuje
Kaip Veneros valdomas ženklas, esate linkęs nepasitikėti valdžia ir mėgaujatės viskuo, kas jauku. Po ilgos ir sunkaus darbo dienos nebijote pasilepinti prabanga.
Štai keletas jaukių užsiėmimų, kuriais galite pasikrauti energijos.
- Vonios laikas ir odos priežiūra. Griebkite taurę vyno, įjunkite mėgstamą grojaraštį, įjunkite telefoną lėktuvo režimu ir giliai pasinerkite į burbulų vonią. Tuo metu, kai tai darote, pridėkite veido kaukę į savo savitarnos rutiną!
- Glostymas su gyvūnais. Gerai prisiglaudę prie savo mėgstamo augintinio (ar kažkieno kito augintinio) tikrai pajusite ramybės jausmą ir padėsite sulėtinti įtemptą gyvenimą.
- Prisiglausti po antklode su laužu. Pažvelkite į žvaigždes ir mėgaukitės ugnies šiluma. Stebėdami spragsinčias liepsnas galėsite atsipalaiduoti nuo bet kokio streso ir susitelkti ties čia ir dabar.
Dvynių zodiako savikontrolė
Datos: gegužės 21 – birželio 20 d
Geriausia savęs priežiūra: Leidžiamės į jaudinantį nuotykį
Jūsų, kaip Dvynių, bruožus sunku atpažinti. Chameleono ženklu laikomi Dvyniai svyruoja ir keičiasi pagal užgaidą.
Kaip oro ženklas, jie yra labai prisitaikantys, gali būti įnoringi ir greičiausiai mėgsta nuotykius. Jie turi daug įdomių istorijų.
Geriausias pasirinkimas rūpinantis savimi bus sukurti naują istoriją, kuria pasidalinsite per kitą susitikimą. Išbandykite tai, ko dar niekada nebandėte, ir pabandykite peržengti savo komforto zonos ribas.
- Klubavimas. Pabandykite rasti naktinį gyvenimą, kuriame galėtumėte būti! Patikrinkite populiarius klubus ar paslėptus brangakmenius; kas tiktų jūsų stiliui. Šis ženklas valdo naktį ir tuo pačiu metu galite treniruotis šokiais!
- Aklas pasimatymas. Išbandyti ką nors visiškai naujo: susitikti su žmogumi, kurio niekada nematėte pasimatymui! Kad išliktumėte saugūs, paprašykite draugų pasirinkti ką nors, ką pažįsta.
Vėžio zodiako savikontrolė
Datos: birželio 21 – liepos 22 d
Geriausia savęs priežiūra: Praleiskite šiek tiek laiko vienam, kad pasikrautumėte savo emocijų
Kaip vėžys, jūsų gyvenimas yra giliai įsišaknijęs jūsų emocijose. Tikėtina, kad dėl savo emocingo ir ugdančio charakterio esate empatas. Tačiau būkite atsargūs ir per daug neįsivelkite į kitų žmonių emocijas; jūs turite pakankamai savo, kad galėtumėte pasirūpinti, ir jūs turite labai jautrią pusę.
Jausti visas šias emocijas gali išsekinti. Norėdami iš tikrųjų pasikrauti, turite atsiriboti nuo kitų žmonių ir jų emocinių būsenų, kad sutelktumėte dėmesį tik į save.
Norėsite rasti ką nors raminančio; kažkas su pasikartojančiais judesiais, kad nereikėtų pernelyg giliai mąstyti. Tuo metu įsitikinkite, kad neprisiregistravote socialiniuose tinkluose. Susikoncentruokite tik į save.
- Galvosūkiai Mįslumo metu sunku susijaudinti. Sutelkite dėmesį į gabalus, jų formas ir spalvas, o ne į bet kokias mintis, vykstančias jūsų galvoje.
- Meditacija. Geras būdas valdyti savo mintis ir emocijas yra dalyvauti meditacijoje. Galite nugalėti bet kokius didžiulius jausmus ir tiesiog egzistuoti šiuo metu.
- Joga. Stebėkite vaizdo įrašą, eikite į pamoką arba tiesiog klausykite savo kūno ir ištempkite viską, ką jaučiate, kad jį reikia ištempti.
Liūto zodiako savigarba
Datos: liepos 23 – rugpjūčio 22 d
Geriausia savęs priežiūra: Kažkas aktyvaus ir nuotykių kupino
Kaip Liūtas, esate drąsus, mėgstantis nuotykius, aistringas ir energingas . Esate iš prigimties lyderis, mėgstantis gerus iššūkius.
Nebūsite patenkinti sėdėdami savo kambaryje ir skaitydami knygą. Turite būti lauke ir daryti ką nors įdomaus, tikriausiai su draugų grupe. Norite išbandyti bet ką vieną kartą, todėl kuo unikaliau, tuo geriau!
Suburkite draugų komandą ir raskite įdomią vietą savo nakčiai. Štai keletas pasiūlymų!
- Pabėgimo kambarys. Kadangi jums patinka būti lyderiu ir išbandyti ką nors naujo, pabandykite įveikti laiką ir išsiaiškinti sudėtingą galvosūkį! Tai tikrai padidins jūsų nuotykių jausmą.
- Lazerinė žyma arba dažasvydis. Ši veikla išliks jus aktyvūs, tačiau taip pat galėsite pasinaudoti strategija. Šios veiklos tikrai įdomios!
- Virvių kursas. Šie kursai išbandys jūsų gebėjimą įveikti aukštį ir įveikti kliūtis. Tai jaudinantis ir iššūkis!
Mergelės zodiako savigarba
Datos: rugpjūčio 23 – rugsėjo 22 d
Geriausia savęs priežiūra: Praleiskite laiką su mylimu žmogumi
Kaip Mergelė esate perfekcionistė ir protinga, ištikima partnerė. Esate ramus ir labai aistringas siekiant savo tikslų. Atsižvelgiate į savo partnerio poreikius ir darote viską, kad jam padėtumėte ir sugrąžintumėte į centrą.
Daug laiko praleidžiate dirbdami ir savo loginį intelektą išnaudojate savo naudai. Norėdami pasirūpinti savimi, pasitraukite iš darbo ir leiskite laiką su jums svarbiausiu žmogumi. Tai nebūtinai turi būti romantiškas partneris; galite investuoti laiką į ką nors, pavyzdžiui, draugą ar tėvą.
Nesvarbu, su kuo nuspręsite leisti laiką, tiesiog mėgaukitės jų buvimu, o ne bandydami išspręsti jų problemas.
- Išeik vakarieniauti. Užuot gaminę maistą, leiskite juo pasirūpinti kitam. Tiesiog sutelkite dėmesį į laiką kartu ir mėgaukitės maistu.
- Suplanuokite dienos kelionę. Ką jūs abu mėgstate veikti? Raskite tai, kas atitinka jūsų bendrus interesus, ir suplanuokite dieną kartu.
Svarstyklių zodiako savigarba
Datos: rugsėjo 23 – spalio 22 d
Geriausia savęs priežiūra: Balanso sukūrimas
Kaip Svarstyklės jūs ieškote pusiausvyros. Jums patinka, kad jūsų pasaulis būtų tvarkingas, estetiškas ir protingas.
Jūs atnešate pusiausvyrą į darbo vietą ir draugų grupes, nes puikiai valdote konfliktus ir ieškote sprendimų. Nors jums patinka rasti ryžtą, šios pusiausvyros siekimas jus gali varginti.
Geriausia šiek tiek laiko praleisti vienam, darant dalykus, kurie jus džiugina. Padarykite ką nors gražaus arba sutvarkykite erdvę, kuriai reikia meilės.
- Art. Galite rasti amatą, atitinkantį beveik bet kokį įgūdžių lygį. Kad ir ką pasirinktumėte, įsitikinkite, kad tai yra kažkas jūsų komforto zonoje. Jei pasirinksite ką nors per sudėtingo arba viršijate savo įgūdžių lygį, galite būti nusivylę savo rezultatais.
- Sutvarkykite gyvenamąją erdvę. Ar manote, kad jūsų svetainės srautas gali būti pagerintas? Ar manote, kad galėtumėte tvarkyti savo knygų lentyną protingiau? Ar manote, kad jūsų miegamasis jaustųsi ramesnis, jei dažų sluoksnis būtų šviežias? Sekite šią organizacinę eigą, nes tai suteiks daugiau jaukumo jūsų namams ir ramybės jūsų protui.
Skorpiono zodiako savigarba
Datos: Spalio 23 – lapkričio 21 d
Geriausia savęs priežiūra: Praleiskite laiką su mylimu žmogumi: savimi ir artimiausiais draugais
Būdami Skorpionu, jūs jaučiate intensyvumą: savo emocijas, aistrą ir darbo etiką. Jūs intensyviai dirbate biure, su savo partneriu ir su tais, kuriuos mylite.
Trokštate intymumo ir savo emocijas siejate su kitais žmonėmis. Jūs labai rūpinatės tais, kuriuos mylite, ir norite, kad jie jaustųsi saugūs. Jūs žinote, ko norite, ir esate pasiryžę savo svajones paversti realybe.
Galite rūpintis savimi dviem būdais: leisti laiką su mylimu žmogumi arba leisti laiką su savimi.
- Leisti laiką vienam. Jūs taip įpratote tiek daug investuoti į kitus, todėl svarbu skirti laiko investuoti į save. Darykite tai, kas jus nuramina ir sumažina jūsų emocijas.
- Leisti laiką su vienu kitu žmogumi. Skirkite šiek tiek laiko ir praleiskite jį su žmogumi, kurį labiausiai mylite. Išjunkite telefoną, pašalinkite visus trukdžius ir skirkite laiko santykiams su jais kurti.
Šaulio zodiako savigarba
Datos: Lapkričio 22 – gruodžio 21 d
Geriausia savęs priežiūra: Išbandykite ką nors visiškai naujo
Kaip Šaulys, esate protingas, nepriklausomas ir užjaučiantis. Bet kam pasisektų turėti tave kaip draugą.
Esate subalansuotas ir mėgaujatės laisve užsiimti viskuo, kas jums atrodo patrauklu. Inovacijos yra kažkas, kas nutinka, kai esi šalia. Jūs neturite miglotų sprendimų ar baimės, stovėdami vieni su savo įsitikinimais.
Jūs nesate draugas, kuriam reikia daug socialinės paramos; esate šalia dėl kitų, bet patys nesate nuo jų priklausomi.
Rūpindamiesi savimi, užsiimkite tuo, kas jums atrodo patrauklu, bet dar neturėjote tam laiko. Padarykite ką nors įdomaus patys.
- Eiti pasivaikščioti kalnų takais. Išbandykite naują taką, kurio dar niekada nebandėte. Stebėkite paukščius. Atkreipkite dėmesį į medžius. Pabandykite pamatyti, kas plaukia upelyje.
- Dalyvaukite internetinėje klasėje. Ką visada norėjote žinoti, kaip tai padaryti? Nesvarbu, ar tai būtų makramė, taekwondo ar slemo poezija, išmokite ko nors naujo ir pažiūrėkite, kur jus nuves nauji įgūdžiai.
Ožiaragio zodiako savijauta
Datos: Gruodžio 21 – sausio 20 d
Geriausia savęs priežiūra: Darykite ką nors kūrybingo su keliomis taisyklėmis arba jų visai nebūdami
Kaip Ožiaragis, esi darbštus, kruopštus ir atsakingas . Mėgstate, kad viskas klostytųsi taip, kaip norite, ir esate vienas atkakliausių žmonių darbe.
Norėdami rūpintis savimi, turite nusiimti atsakomybę nuo savo pečių. Padarykite ką nors išlaisvinančio, be taisyklių. Esate linkęs į užsispyrimą, todėl stenkitės daryti tai, kas neturi formulės ir nedaug apribojimų.
Štai keletas kūrybinių veiklų, kurias galite atlikti, nuo tam tikrų taisyklių iki taisyklių nebuvimo.
- Maisto gaminimas. Naminio patiekalo gaminimas yra puikus būdas nuraminti. Jūs ne tik atsipalaiduosite gamindami maistą, bet ir pabaigoje galėsite suvalgyti ką nors skanaus! Ši veikla gali turėti tiek taisyklių, kiek norite. Galite sekti receptą žingsnis po žingsnio arba atsisakyti kulinarinės knygos ir keisti savo mėgstamiausius variantus.
- Poezija. Priklausomai nuo to, ar esate formalios ar neformalios poezijos dalis, eilėraščio rašymas gali turėti tiek taisyklių, kiek norite. Galite tiesiog parašyti laisvą eilėraštį, kuriame nėra jokių įsivaizduojamų taisyklių, arba galite parašyti sonetų karūną, kuri turi daug apribojimų, į kuriuos reikia atsižvelgti .
- Tapyba. Kai piešiate savo malonumui, esate tik jūs, drobė ir jūsų dažai. Daryti ką nori! Kam rūpi, kaip atrodo. Jei jums patiko jį gaminti, jis yra tobulas.
Vandenio zodiako savigarba
Datos: sausio 21 – vasario 18 d
Geriausia savęs priežiūra: Leiskite laiką vienam spręsdami galvosūkius
Kaip Vandenis, esate keistas, idealistas ir intravertas . Praleidžiate laiką kurdami šviesesnę ateitį ir kovodami, kad visų gyvenimas būtų geresnis.
Esate kūrybingas, mąstote už langelio ribų, kad rastumėte naują senos problemos sprendimą.
kaip virti jautienos trumpus šonkaulius orkaitėje
Kadangi visada esate labai susikoncentravęs į pagalbą kitiems, turite rasti laiko pasikrauti, sutelkdami dėmesį į save.
Vandenis paprastai yra intravertas, todėl praleiskite laiką vienas, darydami tai, kas paskatins jūsų protą. Pabandykite pasirinkti tai, kas priverstų jūsų smegenis veikti taip, kaip įprastai nereikia.
Pavyzdžiui, jei esate rašytojas, nerašykite savo malonumui. Vietoj to išbandykite galvosūkį.
Štai keletas pasirinkimų, iš kurių galite rinktis!
- Kompiuteriniai žaidimai. Pasirinkite vaizdo žaidimą, kuriam reikia galvosūkių sprendimo ir strategijos. Dar geriau, jei pasirinksite ką nors pagrįsto istorija!
- Meistravimas. Išbandykite amatą, kuris remiasi logika ir planavimu. Užuot tapę, išbandykite adatą.
- Mįslės. Mėgstate gerą galvosūkį, kurį reikia išspręsti? Ieškokite galvosūkių ir mįslių, apie kurias galėtumėte pagalvoti!
- Paslaptingas romanas. Mėgsti gerą whodunitą? Raskite paslaptingąjį romaną ir eidami pabandykite atspėti pabaigą.
Žuvų zodiako savigarba
Datos: vasario 19 – kovo 20 d
Geriausia savęs priežiūra: Investuokite į save
Kaip Žuvys, esate kupinas kūrybiškumo, dosnumo ir užuojautos aplinkiniams žmonėms. Jūs esate vienas iš nesavanaudiškiausių draugų, kokį tik gali turėti žmogus.
Jūs stengiatės, kad žmonės nusišypsotų, ir dėl artimiausio rato žmonių darytumėte bet ką.
Rūpindamiesi savimi, svarbu panaudoti visus tuos nuostabius bruožus, kuriuos dovanojate kitiems kaip dovaną sau. Būkite kūrybingi ir dosnūs sau.
- Pirkite naujus reikmenis. Kad ir kas jums patiktų kaip kūrybinė įmonė, palepinkite save atnaujinimu ir naudokite naujus įrankius!
- Padovanok sau dovaną. Dovanos neturi kainuoti pinigų. Nors tikrai galite nusipirkti tą svertą antklodę, į kurią žiūrėjote, skirti laiko sau daryti tai, ką norite, taip pat yra dovana.
Raskite jums tinkamiausią savitarnos priemonę
Kaip ir planetų padėtis, pasikeis ir jūsų zodiako ženklas. Pavyzdžiui, per pilnatį turite žinoti apie savo mėnulio ženklą, nes būtent tada šis ženklas yra stipriausias.
Jūsų kūno ir proto poreikiai nuolat keičiasi, todėl įsitikinkite, kad esate suderinti su tuo, ką iš tikrųjų jaučiate ir ką jums sako jūsų kūnas. Rūpinimosi savimi forma, kurios jums labiausiai reikia, gali būti žinoma, jei tik skirsite laiko savęs pažinimui.
