Jei norite išsinešti seksualinį išnaudojimą iš miegamojo, nežiūrėkite toliau į savo keturias sienas.
Jei jums įdomu išangės žaidimas, galite ištirti keletą būdų, kurie padės jums pasiekti išangės orgazmą.
Tai, kaip greitai orgazmuojate, nėra visiškai priklausoma nuo partnerio veiksmų miegamajame. Jei tikitės orgazmo greičiau, galite imtis veiksmų, kuriuos galite atlikti patys, kad tai įvyktų.
Sužinokite, kaip padaryti šuniuko stiliaus sekso poziciją jums naudingą.
Jei jums ir jūsų partneriui įdomu BDSM, išbandykite šiuos patarimus, kaip ištirti dominatrix stiliaus vaidmenų žaidimą.
Po kulminacijos ar ejakuliacijos kai kurie žmonės patiria seksualinio pasitenkinimo periodą, vadinamą atspariuoju periodu. Jie gali nebejausti nei orgazmo noro, nei fizinių galimybių, jie nori pailsėti ir atsigauti po intensyvios seksualinės veiklos. Sužinokite daugiau apie seksualinio atsako ciklą ir jo trukmę įtakojančius veiksnius.
Vienas iš būdų patenkinti savo seksualinius poreikius yra pasikviesti patikimą draugą, tačiau norint peržvelgti kartais keblią erdvę tarp draugystės ir sekso partnerio, reikia įgūdžių.
Nors vienoms poroms tinka monogamija, kitos mėgsta tyrinėti atvirus santykius, kad pagilintų seksualinį gyvenimą. Supimasis gali būti įdomus susituokusioms poroms, įsipareigojusiems santykiams ir vienišiems žmonėms, norintiems patyrinėti seksualinę veiklą su keliais partneriais.
Sudėtingas svarbių žievės neuronų žemėlapis ir jungiamumas nurodo, kaip veikia smegenys. Prefrontalinė žievė ir įvairios skiltys kartu kuria mūsų asmenybes, kontroliuoja elgesį, apimančią, kas mes esame ir kaip mes dirbame. Sužinokite daugiau apie prefrontalinę žievę ir keletą pratimų, kuriuos galite atlikti, kad padėtumėte ją sustiprinti.
Šioje misionieriaus pozicijoje yra daugybė meilės dalykų - paprasta, veiksminga pozicija, kurią galite pritaikyti, kad sukurtumėte mintis verčiančią seksualinę patirtį.
Kalbant apie „deadlift“ treniruočių tvarką, „stand-leg deadlift“ tapo pagrindine mėgėjų ir kultūristų atrama.
Masturbacija gali būti galingas (ir malonus) būdas geriau sužinoti apie savo kūną, leidžiantis sutelkti dėmesį į savo seksualinį malonumą ir sveikatingumą. Štai keletas būdų, kaip pabandyti kuo geriau išnaudoti savo masturbacijos sesijas.
„Kama sutra“ yra išminties rinkinys, skirtas asmenims ir poroms turėti seksualinį gyvenimą ir santykius. Sužinokite daugiau apie indų kalbos tekstą „Kama Sutra“, kuris gyvuoja nuo 200 m.
Išnagrinėję savo pageidavimus galite lengviau nustatyti seksualinius poreikius ir priartinti prie neištirtų seksualinių troškimų. Jūs jau galite įtraukti kinkinio elementus į savo seksualinę rutiną - čia yra jūsų seksualinio stiliaus išplėtimo ar apibrėžimo pradžia.
Nuo kojų pirštų iki skliautų iki kulnų kojose yra daugiau nei 200 000 nervų galūnių, todėl sutelkti dėmesį į juos seksualinės veiklos metu gali būti gera, keista. Seksualinis potraukis pėdoms yra vienas iš labiausiai paplitusių kinkų ir seksualinių fetišų.
Nors visuotinai žinoma, kad varpos savininkai patiria ejakuliaciją ar skysčių išstūmimą, kai orgazuoja, ejakuliacija taip pat gali būti moterų seksualumo komponentas.
Jei jūs ir jūsų partneris norite eksperimentuoti savo seksualiniame gyvenime, galbūt norėsite išbandyti keistas sekso formas, tokias kaip BDSM. Tarp populiariausių BDSM formų yra vergijos žaidimas.
Jei norite patogiai išsimiegoti, būtina rasti tinkamų matmenų lovą.
Pririšimas yra seksualinis užsiėmimas, susijęs su analiniu seksu su pririšimu, ir tai gali pakelti jūsų seksualinį gyvenimą į naują pasitenkinimo lygį.
Nors dubens dugnas yra dažna moterų sveikatos pokalbio tema, tai yra būtina raumenų grupė, kurią turi visi, nepriklausomai nuo savo lytinės tapatybės. Jei esate varpos savininkas, jūsų dubens dugno raumenys palaiko šlapimo pūslę ir vidurius, apsaugodami nuo šlapimo nutekėjimo ir dubens organų nusileidimo. Galite atlikti daug pratimų, kad sustiprintumėte dubens dugno raumenis, įskaitant „Kegel“, gerai žinomą dubens dugno pratimą, išrastą 1948 m.