Pagrindinis Sportas Ir Žaidimai Kaip padaryti „360“ apvertimą: keturių žingsnių vadovas, kaip nukreipti „360“ apvertimą

Kaip padaryti „360“ apvertimą: keturių žingsnių vadovas, kaip nukreipti „360“ apvertimą

Jūsų Horoskopas Rytojui

Devintajame dešimtmetyje riedlentininkas Rodney Mullenas atnešė apgaulingų triukų amžių, kuris sukėlė revoliuciją riedlentės pasaulyje ir atvėrė kelią tokioms riedlenčių legendoms kaip Tony Hawkas ir Bobas Burnquistas. „Tre flip“ yra šiek tiek pažangesnis triukas, kurio išmoksta dauguma riedlentininkų gavęs pagrindinius riedlentininkų triukus .



Pereiti į skyrių


Tony Hawk moko riedlentės Tony Hawk moko riedlenčių

Legendinis riedlentininkas Tony'as Hawkas moko jus pakelti riedlentę į kitą lygį, nesvarbu, ar esate pradedantysis, ar profesionalas.



Sužinokite daugiau

Kas yra „Tre Flip“?

„Tre flip“, taip pat žinomas kaip „360 kickflip“ arba „360 flip“, yra riedlentininkų triukas, kurį išrado Rodney Mullenas. Tre flip yra derinys 360 laipsnių užpakalinė pusė ir „kickflip“. Teisingai vykdant lentą, oras sukasi 360 laipsnių kampu, o išilgine ašimi taip pat apsisuka 360 laipsnių kampu.

Kaip Tre apversti

Tre flip yra dviejų gudrybių sumaišymas ir reikalauja tikslaus laiko ir svorio balanso:

  1. Gaukite teisingą kojos padėtį . Padėkite kojas kaip norėtum už kickflip , bet daugiau užpakaline koja uodegos kišenėje.
  2. Pop ir brūkštelėk . Nuleiskite galinę koją uodega žemyn ir naudokite pirštus, kad su pakankama jėga brauktumėte link kulno pusės, kad ji pasisuks 360 laipsnių kampu atgal.
  3. Šokit aukštai . Iš karto po to, kai iššokate lentą, priekine koja brūkštelėkite į priekį ir į kulno pusę, kad pradėtumėte lentą vartyti, kaip tai darytumėte atlikdami smūgį. Nepamirškite šokti pakankamai aukštai, kad lenta spėtų pasisukti ir apversti 360 laipsnių kampą.
  4. Gaudyk lentą . Kai lenta artėja prie 360 ​​laipsnių kampo ir apverskite, suimkite ją priekine koja, kad ji nusistovėtų, tada suimkite ją užpakaline koja ir nuleiskite. Tačiau pradėdami, nesijaudinkite iš pradžių sugriebę lentą ir nusileisdami. Sutelkite dėmesį į tai, kad būtų lengviau ištrūkti, kad lenta nuolat suktųsi ir apsuktų 360 laipsnių kampu.
Tony Hawkas moko riedlentės. Serena Williams moko teniso. Garry Kasparovas moko šachmatų. Stephenas Curry.

Norite sužinoti daugiau apie riedlentę?

Nesvarbu, ar jūs tik mokotės kaip būti ollie arba pasirengęs kovoti su Madonna (vertingas triukas, o ne dainininkas), „MasterClass“ metinė narystė gali padėti rasti pasitikėjimą savo laive, naudodama išskirtinius riedlenčių legendos Tony Hawko, gatvės čiuožėjos Riley Hawko ir olimpinės vilties Lizzie Armanto vaizdo įrašus.




Kalorijos Skaičiuoklė