Pagrindinis Sportas Ir Žaidimai Teniso patiekalų vadovas: 4 teniso patiekalų tipai

Teniso patiekalų vadovas: 4 teniso patiekalų tipai

Jūsų Horoskopas Rytojui

Teniso padavimas yra vienas svarbiausių žaidimo smūgių. Žaidėjai gali naudoti daug įvairių teniso patiekalų rūšių: nuo kietos ir plokščios, iki kampo su šonu. Geras padavimas yra turtas, galintis pakeisti teniso kamuolio trajektoriją, kad jūsų varžovas trauktųsi už aikštės ribų arba priverstų kamuolį nukreipti į silpnybę, suteikdamas jums galutinį pranašumą kiekviename jūsų aptarnaujamame žaidime.



Pereiti į skyrių


Serena Williams moko teniso Serena Williams moko teniso

Sustiprinkite savo žaidimą, naudodamiesi dviem valandomis metodų, pratimų ir protinių įgūdžių, kurie padarė „Sereną“ geriausia pasaulyje.



Sužinokite daugiau

Kas yra teniso patiekimas?

Padavimas prasideda nuo kiekvieno taško, kurį žaidi, o žaidėjai pakaitomis tarnauja kiekvienam žaidimui. Servai gali būti pasiekiami įvairiu laipsniu sukant ar supjaustant, kad serveris galėtų įgyti pranašumą. Pirmasis padavimas dažnai yra galingas techninis smūgis taškui nustatyti. Kuo geresnė jūsų padavimas, tuo silpnesnis bus jūsų varžovo sugrįžimas. Dauguma žaidėjų naudoja padavimą bandydami tūzą (laimėkite tašką serve, kai kitas žaidėjas nekontaktuoja su kamuoliu) arba gaudo varžovą gynyboje.

Antrasis padavimas skirtas tada, kai serveris sugenda pirmu bandymu - jie arba peržengia bazinę liniją (dar vadinamą pėdos gedimu), išmuša kamuolį arba pataiko į tinklą. Kadangi serveriai gauna tik du bandymus už tašką, nebent jie pataiko į letą, antrą kartą nepavykus atlikti padavimo, bus dviguba klaida ir taško praradimas. Tiek pirmoji, tiek antroji padavimai turi keliauti per aikštę ir įstrižai nusileisti į priešingą priešininko servo langelį, kad būtų laikoma žaidimu.

4 teniso patiekalų rūšys

Kuo geresnė jūsų padavimas, tuo silpnesnis bus jūsų priešininko grąža, kuri padės jums laimėti tašką. Tačiau skirtingi patiekalų tipai, kuriuos galite naudoti, priklauso nuo jūsų įgūdžių lygio ir dabartinių žaidimo aplinkybių.



  1. Plokšti patiekalai . Plokščias servas yra sunkus ir galingas, todėl idealiai tinka pirmajai paduoti teniso žaidime. Dažnai tai yra greičiausias padavimas, pataikoma žemyninis sukibimas (nors žinoma, kad kai kurie profesionalūs žaidėjai, tokie kaip Serena Williams, naudojasi rytine rankena). Didelis vienodo servo greitis labiau tikėtina, kad sulauksite savo priešininką, atiduodamas tūzą ar gynybinę grąžą, kurią galite greitai atmesti. Tačiau plokšti patiekalai taip pat turi keletą trūkumų. Dėl savo galingos jėgos kito žaidėjo sugrįžimas potencialiai gali sugrįžti taip pat galingai, o tai gali būti pražūtinga per pagrindinius žaidimo posūkio taškus. Plokščias servas iš esmės yra nenuoseklus, o trumpesniems žaidėjams sunku pasiekti kamuolį aukščiausiajame taške, kad būtų garantuotas tinklo išvalymas.
  2. Griežinėlių patiekimas . The gabalėlių patiekimas veiksmingai ištraukia priešininką žaidėją plačiai į tašką ar skelbimo pusę, palikdamas atvirą likusią aikštės dalį. Griežinėlių padavimo judesys sukuria šoninį smeigtuką, dėl kurio kamuolys gali šokti toliau, kai pataikomas į išorinį aptarnavimo langelio kampą, arba tiesiai į priešininko kūną, kai pataikomas žemyn T (statmenas centro ženklas aikštėje). Griežinėlių padavimai taip pat linkę sėdėti žemai aikštelėje dėl savo šoninio smeigtuko ir gali išvesti priešininką iš padėties, suteikdami jums galimybę pasinaudoti pranašumais.
  3. Kick tarnauti . Paspirtis yra sunkus viršūnės servas, kuris suteikia jai firminį smūgį. Šio tipo padavimas skirtas labiau pažengusiems žaidėjams ir norint įvaldyti reikia daug praktikos. Kick servai turi mažiau galios ir daugiau kontrolės, todėl serveris gali smūgiuoti būtent pagal žaidėjo silpnybę (priklausomai nuo to, ar jie yra dešinieji, ar kairieji). Smūgio smūgis pataikomas aukštai virš tinklo, sumažinant priverstinės klaidos tikimybę ir paverčiant jas puikiomis antroms servėms. Kai smūgio atlikimas pataiko į žemę, jis sukasi į priekį, privertęs grįžusįjį grįžti atgal arba iš šono. Tačiau smūgiai paduodami yra daug lėtesni, o tai suteikia priešininkui daugiau reakcijos laiko planuoti savo grįžimą.
  4. Paduoti po ranka . Teniso rungtynių metu padavimai pagal vartus yra rečiausiai naudojami (ir prieštaringiausi) padavimo būdai. Jie naudojasi kitokiu aptarnavimo judesiu nei tradiciniai patiekalai, o kontaktinis taškas ir sekimas keliauja žemiau peties. Padavimai be paleidimo dažniausiai mokomi tik pradedančių žaisti vaikų, arba juos naudoja tenisininkai, kurie susižeidė pečius, nugarą ar mėtė rankas ir nebegali atlikti įprasto jų padavimo judesio. „Underhand“ paduoda per trumpą ir lengvą smūgį per tinklą (pvz., Metamas smūgis), todėl kamuolys du kartus atšoka, kol grįžęs žaidėjas turi galimybę jį pasiekti. Kompetentingi žaidėjai, kurie naudojasi šia taktika, kartais laikomi nesportiškais. Strategija nėra skatinama konkurencinėse ir profesionaliose grandinėse.
Serena Williams moko teniso. Garry Kasparov moko šachmatų. Stephenas Curry moko šaudyti, valdyti kamuolius ir įmušti taškus. Danielis Negreanu moko pokerio

Sužinokite daugiau

Norite tapti geresniu sportininku? „MasterClass“ metinė narystė suteikia išskirtines vaizdo įrašų pamokas iš sportininkų, įskaitant Sereną Williams, Stephą Curry, Tony Hawką, Misty Copelandą ir kt.


Kalorijos Skaičiuoklė